温活で願望成就 - 1575125452 - したらば掲示板

1：幸せな名無しさん：2019/11/30(土) 23:50:52 ID:yU/.MwAo0: なかったので立ててみました。
体が温まると願望成就しやすい、温活してたら叶った、と聞いたことがあります。
瞑想、粗食・少食、腸内環境、自律神経、気功、スワイショウ、筋トレ・・・など、
これらに共通するのは血流。
潜在意識による願望成就は血流がキー（の一つ）なのでは？という仮説を立ててみました。
自分自身、願望がなかなか叶わなくなったのは冷え性が悪化してからかも・・・と思い当たるので。
ボディ面から潜在意識を理解するスレになったらと思っています(^^)！
89：幸せな名無しさん：2019/12/07(土) 23:57:48 ID:Vw3UmJVc0: >>87
私かな？
確かにトレーダーやファンマネはASDが多いと言われてるね
というかASD以外の人はすぐクビになっていくから残らない
優秀なトレーダーは記憶力や判断力決断力、瞬発力
あとは高IQの人が多いパターン認識能力
これがASDの人は優れてる可能性があるとも言える
90：幸せな名無しさん：2019/12/07(土) 23:59:58 ID:Vw3UmJVc0: >>87
あなたのその職場の人に投機勧めたいね
自分の特性にあった仕事した方が稼げるし楽
もし外資金融全盛期に投資銀行に勤めてたのなら
軽く億稼いだ可能性あったね
91：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 00:06:35 ID:pbgrwCq20: >>89
そうですね！

あなたはホントすごい人ですよ！
僕らみたいにこんな板に張り付いてるやつは所詮低脳ばかりだし、あなたなら素晴らしい仕事も人生も歩めるんだから、こんな板見てないで、幸せな人生送ってください！
92：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 00:06:36 ID:WCHc2VTk0: 以降、このスレは
アスペジジイの自慢を垂れ流すスレとなりました

乗っ取られてご愁傷様です>>1
いいスレになりそうだったけどね
93：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 04:25:59 ID:wAEN572U0: アスペな上にボーダー持ちかよw
ここではかまってもらえて本当よかったね。
現実世界では誰にも迷惑かけないように、極力人と関わるなよ。
94：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 05:04:03 ID:jkHkGvEc0: あーそっか、トレーダーなら扁桃体いじめてるだろうから潜在意識活用は不可能だよ大真面目にw
願いの叶わないポンコツ潜在意識育てちゃったねドンマイ
一生底辺お疲れ様です！！
95：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 05:18:08 ID:zYcPfceI0: >>83
いやいや、よく人様に「読解力ない」なんて言えたね。自分の書いたことも読めてないのはあなたでしょ。
あなたが心療内科だと明かしたのは誰が見ても後出しだったわけだし！

常識として知っといて。
自律神経失調症って大多数の人はただの内科や婦人科で伝えられてるんだ。
「自律神経失調症=ストレスも原因」とは知られているが、普通の内科で十分診断してもらえるんだよ。

あなたがただ「病院を受診した」としか書いてなかった初期の時点で、精神科である可能性も頭に浮かぶのは超能力者だけだよ。
(医師だって先に言われなければ精神科経由とは判らないのが普通だ)

それと更年期障害は女性ホルモンがガクッと減りだした頃に起きるけど、体温上がる人も一日中上がるとは限らない。男性にも更年期自体はあるので何らかの症状が出る人もいる。

ということで、時間のない医師が自律神経失調症として女性の更年期を話題に出したのは、あなたの場合も更年期の影響があるかもしれないと仄めかしたかったからだよ。

あとなんでよりによって温活スレで自分語りするかな。
温活のこと見に来た人にちゃくちゃ読みにくくなっちゃうじゃん。独り言スレにでも投下するば迷惑かけないのにさ。
96：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 09:27:23 ID:An37xM8M0: >>42
> 自律神経失調症になつてから平熱37度くらいに上がったよ>女性はホルモンバランス崩れて体温あがるよね？

>>45
>42
> そんなことあるんですね？私は真逆で、自律神経のバランス崩してからガクンと平熱が下がってしまいました。

>>46
>45
> そんなことある？と無知を棚に上げて疑うスタンスはよくないよ

この流れで
「実は男でしたー女性ホルモンバランスで体温上がる話は医者に聞いただけでしたー」
ってどう考えてもおかしいんだけど
97：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 09:31:32 ID:a7gKFoy.0: 個人投資家()ってどうせ仮想通貨バブルに釣られたにわかカスだろうに
98：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 09:35:43 ID:a7gKFoy.0: >>84
扁桃体か
興味深いからぐぐるわ
99：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 10:11:40 ID:MPMaSOiw0: 扁桃体初めて聞いた
荒れてる中でいいこと聞いた
100：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 10:18:07 ID:MPMaSOiw0: 斜め読みだけど似たような人知ってる
大学時代の友人がみんないいところ入ってて
自身もエリート高収入だったけど
自分だけだめになって惨めさで友人関係もたって
ひとりぼっちになってしまった人
精神満たそうとお金だけはあるから
お金バンバン使って物質求めすぎておかしくなってる人
101：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 10:22:52 ID:MPMaSOiw0: 外資金融ってそんな世界じゃないよ
この人はドラマとかみて想像してるだけw
稼げなくても労働基準法ですぐに首に
できないから他の部署にいくよ
サラリーマンで億稼ぐのはあり得ないし
外人のジム通いに関してもウソ
私ジム通ってるけど外人なんてほとんどいないし
外人は日本人より太ってる人多いよ
102：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 10:26:08 ID:MPMaSOiw0: 女性ホルモン、更年期で体温上がるなんて
私でも知らないのに（30代女性です）
更年期のこと知ってるって
もっと高齢BBAなのは確実
更年期控えてる50代くらい？w
103：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 12:15:26 ID:rjNin/.Q0: おっさん婆の武勇伝やメンヘラ具合とかどうでもいいからとりあえず扁桃体と引き寄せについて詳しく
104：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 12:42:29 ID:K9qyfBMc0: まあ不快な物に意識を向ける行為は扁桃体に餌をやることになるから（リアトラでいう振り子の思う壺）
スルーして自分の大事な扁桃体を守った方がいいと思う。
瞑想２０分を８週間続けた結果、扁桃体の過活動が治るどころかサイズ自体が縮小したというデータがある。
個人的には願望成就の妨げになるのは記憶だけだ思うのでやっぱり瞑想はガチだなと。
実際にそれを意識した瞑想をしたら頭が驚くほど軽くなった。その後の状態が別の領域に近い感覚というか。
かといって２４時間瞑想するわけにいかず、あいた時間で願望について思い悩んでいたら扁桃体を刺激することになるので
全く別の目標を持ってそっちに集中するのは効率がいい。
だから温泉行ったりマッサージ行ったりストレッチしたり筋トレしたりは都合のいいコンテンツだと思う。
105：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 15:11:25 ID:WCHc2VTk0: ・女のフリをして書きこむ
・後出し情報でドヤる
・アスペっぽい話の切り換え方
・投資で稼いでる
・何だか変な金持ちエピソード
・筋トレ推し
・おっさん

このスレに来る親父（一日アファ、防災等）に共通する項目ｗ
全てが同一人物と言うのも暴論だけど

別人なのにほぼほぼ同じレス内容って
逆に怖いわ
106：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 15:15:24 ID:WCHc2VTk0: >>104
せっかく軌道修正してくれてるのに
また蒸し返してすみませんでした

＞個人的には願望成就の妨げになるのは記憶だけだ思うのでやっぱり瞑想はガチだなと。

やっぱり記憶や既存概念がネックなんですよね
これを消滅するのに瞑想がガチだと体験上仰るのなら
私も今日から瞑想15分くらいから始めてみます
107：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 15:57:35 ID:XNBPlQSY0: >>105
おっさんじゃなくて高齢BBAじゃね？
女性ホルモンの関係で体温上がるだとか
更年期で上がるだとか知ってるのは
閉経前の高齢BBAだよ
年収1000万も5%くらいなのに
同級生多いって話もありえないし！
投資だかなんだかしらないけど
100万とかならわかるけど
1億円とか稼げるわけないから
BBAの妄想でしょ
108：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 16:21:47 ID:Gmego2g20: ちょろっとググってみたけど、要するに扁桃体＝エゴのようなもの…？
扁桃体（エゴ）の働きを抑えるために、温まったり瞑想したりするのが良いっていう解釈で良いのかな。
109：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 16:45:37 ID:K9qyfBMc0: >>108
その認識でOKだと思う。
個人的には記憶全てと認識しているけど、扁桃体は不安や恐怖の司令塔なのでエゴと捉えていいと思う。
記憶はトラウマなど強烈なものから育った環境、常識などの固定観念など様々だから
現実は内面の投影＝記憶の投影＝扁桃体の投影
失敗体験、トラウマがある人ほど扁桃体を鎮めるのが有効かと思う。
110：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 16:54:01 ID:QmldS7K.0: >>109
そうなんだ～
勉強になります、ありがとう！
111：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 19:31:06 ID:69PhmypM0: 女性ホルモンの乱れによる体調不良の出方なんて人それぞれで必ずしも体温が上がると決まってるわけでもないのに
医者がわざわざ診察時におっさんに「女性はホルモンのバランスの乱れで体温上がります」とか説明するわけないじゃん
どうせ自分自身が体温上昇の症状が出ててそう診断されただけでしょ

男と明かす前(>>42～)と後(>>75～)で語尾の口調変わってるの笑うわ
112：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 19:32:44 ID:69PhmypM0: >>104
>瞑想２０分を８週間続けた結果、扁桃体の過活動が治るどころかサイズ自体が縮小したというデータがある。

ん？扁桃体って小さい方が良いの？
113：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 20:01:48 ID:rhvw7ZEQ0: 横だけど
過活動によって扁桃体が肥大するらしい
肥大したのが元に戻るってことじゃないかしら
試してガッテンの瞑想特集で見た気がする
114：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 20:09:58 ID:v8WCM4KY0: >>111
激しく同意
うちの母は更年期で体温下がったよ
だから更年期で体温上がるときまってないから
絶対ウソw
115：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 20:11:01 ID:v8WCM4KY0: ちなみに生理になると体温さがると言われてるけど
私は生理になると体温上がるから
ホルモンバランスと体温は全く関係ない
116：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 20:17:09 ID:QmldS7K.0: 瞑想で沈静化するやり方なら副作用もなさそうでいいですね！

ただ飽きっぽくて瞑想5分も続かないです…続いてる方は最初からなにかしっくりくる感覚がありましたか？
117：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 20:19:52 ID:QmldS7K.0: あれ？１さんの導入、今読んだら瞑想も血流改善効果あるんですね。じっと座ってるのに…人体って不思議だなぁ
118：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 22:25:18 ID:rhvw7ZEQ0: >>116
しっくりくる感覚はわかんないけど続けるには
一日三分から始めて毎日30秒ずつ増やして行って１０分ぐらいをキープしてた
それ以上だと飽きて止めちゃうから慣れてきて少し物足りなくても
続けられるちょうどいい時間を微調整する感じ
累積瞑想時間が300時間？だかで効果を実感し出すみたいなのを本で見たけど
特にそれも期待しないで日課として淡々とこなす感じだったかな自分の場合は。
自分も超飽き症だったけど、頭がスッキリしたり呼吸が快感になってきて
段々瞑想が面白くなってきて続けられた
119：幸せな名無しさん：2019/12/08(日) 23:33:43 ID:K9qyfBMc0: 瞑想続かないですよねー
自分も扁桃腺のいろいろについて知って改めて続けよう、と思ったクチです
ちょっとコツ掴んだんですが、吸うときに新鮮なエネルギーが空から頭に降りてくるイメージで扁桃体の記憶が浄化されて
吐くときに要らない古い記憶が脊髄を通って尾てい骨から地面に出て行く（ﾌﾞﾘｭﾘｭﾘry）ように
エネルギーで体を頭から尾てい骨まで辿るように意識を向けると時間があっという間だった。
ただ呼吸に意識を向けるより、古い記憶出ていけ～って深く吐けるから
体のこわばりもうんと緩んできてそれが気持ちよくて飽きずにできた感じ。
体に意識を向ける瞑想っていうのがあるらしいから、それをやってたのかな？と思う
終わった頃には手足ポカポカ。

とりあえず短い時間でも継続ですよねー。８週間しっかり続けてみようと思います。
120：幸せな名無しさん：2019/12/09(月) 06:02:40 ID:E6OR1y9A0: >>118
116です。
私は最初だけ欲張るから挫折してたんですね(笑)頂いた助言のとおり、三分から始めて30秒ずつ延長、日課にする、で毎日やってみます。

呼吸が快感になってくるって玄人っぽいですね！とても励みになります。ありがとうございました☆
121：幸せな名無しさん：2019/12/09(月) 06:03:25 ID:E6OR1y9A0: 116です。
終わった頃に手足ポカポカ？！こわばりが緩む？…凄い…イメージングの仕方次第でそんなに違うんですね～

要らない記憶が尾てい骨から出ていくイメージでやってみたら、ただ吐き続けるより断然良かったてす！まだぎごちないですが毎日取り組めば掴めてきそう、ありがとうございます！
122：幸せな名無しさん：2019/12/09(月) 06:06:14 ID:E6OR1y9A0: ↑アンカつけ忘れで119さんへのお礼レスでした！
123：幸せな名無しさん：2019/12/09(月) 12:54:23 ID:sL8VZvTY0: >>84
アスペとかは未診断だからわからないけどほぼほぼ私だわ
ワクワクするとかえって悪い事が起こる
扁桃体の暴走ね…
この気質だし瞑想とか出来る気がしないな
124：幸せな名無しさん：2019/12/10(火) 11:37:44 ID:9hmZkCvY0: 外部から温めるだけでも効果あるね。
最近電気毛布使ってるんだけど遠赤外線効果で芯から温まる。
電気毛布購入してからちょっといいことが連続して起こってるから電気毛布おすすめ！
暖かくて幸せ～^_^
125：幸せな名無しさん：2019/12/12(木) 10:08:50 ID:1WbFaM.g0: 温活というか気の巡りを意識しつつ瞑想続けてます。
そしたらちょこちょこ変化が出てきてます。気をぬくと揺り戻されそうですが・・・
126：幸せな名無しさん：2019/12/14(土) 17:39:23 ID:aFbaZflE0: この時期、暖かくして過ごすのは自愛でもありますよね。
午後になると東日が入らなくなって寒くなるのに、習慣で夜になるまで暖房つけずに我慢してました。でもつけたほうが作業に集中できるし電気代も大して変わらないって、やってみてよく分かった。なんで何年も我慢させてたんだろ…
127：幸せな名無しさん：2019/12/16(月) 17:26:43 ID:04TVVGUA0: >>126
うんうん( ^ω^ )
もこもこソックスと電気毛布でしあわせ♡︎
自愛も温活もいっぺんにできる！
128：幸せな名無しさん：2019/12/18(水) 01:21:05 ID:qXqw9bFE0: 願望は好きな人と結ばれることなんだけど
このスレみて電気毛布に入ってぬくぬくしてたら
今日好きな人から話しかけられた
電気毛布で温活するのいいね（＾ω＾）
129：幸せな名無しさん：2019/12/20(金) 01:32:39 ID:N4PG4zkg0: 電気毛布で温活
ぽかぽか～（＾ω＾）
130：幸せな名無しさん：2019/12/21(土) 00:34:22 ID:hOf4i1v.0: ケチ付けるというか水を指して本っ当に申し訳ないんだけど、電気毛布とかって電磁波的なのは大丈夫なのかな？

身体に溜め込んだ電気が心身の不調の一因と考えて、過剰な電気を地面に逃すアーシングって概念を知って半信半疑だったんだけど
youtubeでお医者さんが個人的に実験してて、ドロドロだった赤血球が裸足で数分地面に立っただけでサラサラになる動画見てから
定期的に裸足で地面触って電気逃がすようにしてる。気休めみたいなもんなのかもしれないけど。
前は布団の足下に電気座布団入れてたけど湯たんぽとかカイロお腹に貼ったりに変えた。

昔は裸足だったり履物が革の靴底とか草鞋とかで身体と地面と繋がってたけど現代は住環境とかゴムの靴底が絶縁しちゃっとるんだとさ。
電子音系のミュージシャンとかPCでペンタブ使う絵描きが40歳前後で早死にする印象がなんとなくあるんだけどこれかなーとか思ったりする。
131：幸せな名無しさん：2019/12/21(土) 01:00:48 ID:EDvGMoE20: >>130
電気毛布大丈夫だよ～（＾ω＾）
電磁波とかいうならスマホもやめた方がいいんじゃない？
耳に持っていくから頭の近くになるし危ないよ～w

今日も電気毛布で温活（＾ω＾）
ぽかぽかしあわせ～
132：幸せな名無しさん：2019/12/22(日) 10:55:39 ID:9qf/pR2w0: 電気毛布やこたつ寝は水分不足が懸念されがち
133：幸せな名無しさん：2019/12/22(日) 11:52:11 ID:rFFblul20: ペンタブ絵描きに関しては、夜中の方がハイになって集中して昼夜逆転するからって
絵師さんのコミックエッセイで見た。
134：幸せな名無しさん：2019/12/23(月) 10:42:50 ID:39Z6k9Cc0: >>130
昔の電気製品使わない時代より寿命伸びてるけどね
電子ミュージシャンもアラフィフで再結成して元気に活動してる
135：幸せな名無しさん：2019/12/23(月) 11:42:14 ID:JcTjuX6E0: >>130
電子ミュージシャンとアナログミュージシャン
ペンタブ絵描き（漫画家）とアナログ絵描き（漫画家）

これらを比べて
どちらが早く亡くなるかの統計をどこで見たの？？

アナログの芸術家も早くに亡くなるイメージあるし
むしろそっちのニュースの方が多い気がするんだけど…
136：幸せな名無しさん：2019/12/23(月) 17:50:36 ID:25tuEbEo0: >>135
130もそういう印象がなんとなくあるって書いてるから
統計とかじゃなくて自分の感覚なんじゃない？
しかも電磁波アンチみたいだから
先入観あってきちんと判断できて無いと思う
137：幸せな名無しさん：2019/12/24(火) 05:14:25 ID:tegXFWbQ0: こたつで寝てしまった
寝る瞬間温かいし幸せな気分になるのは確か
温活で引き寄せか。ちょっと続けてみようかな
138：幸せな名無しさん：2019/12/24(火) 14:36:22 ID:WnvBL6as0: 湯豆腐、鍋、すき焼きでも温活♪
厚揚げって、冬は温めてタレかけるだけでも十分美味しい…
139：幸せな名無しさん：2019/12/28(土) 13:58:05 ID:XkldH1KM0: 冷えた足に室内用のボアブーツ履くだけで幸せになれるからお手軽
140：幸せな名無しさん：2020/01/03(金) 13:33:10 ID:7/QCBPhY0: お正月は梅昆布茶をあちこちで頂き、
あまりに美味しいので当分常飲することにしました。
毎朝、温かい梅昆布茶が幸せだー♪
141：幸せな名無しさん：2020/01/03(金) 13:37:39 ID:7/QCBPhY0: あ、常飲って1日1杯を毎日って意味です(・・;)1日中梅昆布茶ばかり飲むのは塩分過剰になりそうなんで
142：幸せな名無しさん：2020/01/06(月) 19:45:59 ID:oBMiJD6Y0: あっためるだけじゃなくて本格的に冷え性改善しよう！って人いませんかね？
今日からスクワット始めます。プロテインも摂取する。。
144：幸せな名無しさん：2020/01/14(火) 09:47:47 ID:w7TcBXFw0: 朝、生姜パウダー、シナモンパウダー、黒胡椒を入れたり白湯飲んでるけどホカホカ

あとは走ったりしてるけどジョグ後はホカホカ
でも低体温だから走り出すまでが死にそう

プロテイン摂って筋トレもしてるけど、長年緩くやってるせいか効果は感じないかな……

白湯と、腰と肩ににカイロが一番聞く
145：幸せな名無しさん：2020/01/15(水) 22:30:47 ID:1rUbuO0Y0: あ、たしかに冷え性や不眠の人が、タンパク質ちゃんと摂ると治ることがあるって聞きますね！
筋トレは朝晩軽いの(腕立て20秒スクワット30秒間(笑))しかしてませんが、プロテインパウダーは毎日50g摂ってます。

摂りだして2～3日後から顔のTゾーンや首の肌まですべすべに戻りました！！(8年前くらいの状態)
ターンオーバーの関係で1～3ヶ月はかかる云々言われてますけど、もっと早く変わることも普通にありますよね！
146：幸せな名無しさん：2020/01/15(水) 22:48:27 ID:RHPFq.8s0: >>144
カイロもいいけど電気毛布もいいよ
147：幸せな名無しさん：2020/01/16(木) 08:09:39 ID:XrxCXKDE0: >>146
有難う！

寝るときと部屋に居るときは、Francfrancの電気毛布愛用してるー
148：幸せな名無しさん：2020/01/16(木) 08:11:47 ID:XrxCXKDE0: 筋トレしてると書き込んだ者だけど、体組成測定だと気持ち分ほど普通よりは多いって数値が出るけど寒い

どんだけ鍛えりゃいいのｗｗｗ
149：幸せな名無しさん：2020/01/16(木) 23:46:09 ID:gBSfd36E0: 湯たんぽも相当幸せになれるからおすすめ。
シリコンの柔らかいやつ。あったかくて猫抱っこしてるみたいだよ。
150：幸せな名無しさん：2020/02/18(火) 11:55:18 ID:dP.X0BaI0: 湯たんぽめんどくさそうだと思ってたけど
充電式のがあると知って使い始めたら意外と良かった
151：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/06/09(火) 00:11:35 ID:GUuC8V660: sage
152：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/06/22(月) 11:02:04 ID:sFV2hScw0: 腸活スレで便秘や軟便の人の多さにビックリした。
ここも見て腸活、温活していきたい。
153：[PR] アマゾンオーディブル本は聴こう無料体験→amzn.to/2yHwbPQ：2020/07/11(土) 20:14:27 ID:dmSHlltA0: 自律神経失調症にも心療内科とかで相談したり薬貰うことよりも、自然治癒力も大切に腸を整えたり、体を温めるのが大切にするのが一番いいのかもね！
心と身体は繋がってるから、身体が少しでも楽になると脳や心もホッと楽になれて自然に明るくなれたり、良い思考や良い感情になろうとしなくても、無理なくなれるよね。

＞皆様、体の調子が悪くて病院に行ったとき、これといった原因が見つからずに「ストレスのせいですね」と言われたことはありませんか？運動する、趣味をもつ、気分転換を図るなど様々なストレス解消法がありますが、これをすればストレスが消えるといった切り札は今のところ見つかっていません。

実は「ストレスのせい」という言葉は言い換えると、「ストレスのせいで自律神経が乱れているのが原因」ということなのです。そして、自律神経に大きな影響を与えているのが腸です。

という事で、今回は、自立神経と腸の関係

　腸は自律神経と密接な関係があってお互い影響し合っています。自律神経は自分が意識しなくても自動的に働いてくれる神経なので腸とどんな関係があるのか？と思うかもしれませんが、腸内細菌のバランスを整えて腸の働きを良くすると自律神経が整います。また自律神経のバランスが整うと腸の働きも良くなります。

　そしてもう一つ腸にはほかの臓器にはない特徴があります。腸は脳とも直接つながっていて、体に害のあるものが腸に侵入すると、それが瞬時に脳に伝わり反応します。それが下痢です。また反対に便秘やガスが溜まるなど腸が異常を感じれば、すぐさま脳に届いて胃腸の働きを鈍らせることもあります。

　腸は自律神経に影響を与えるだけでなく、脳にも影響を与える臓器、「腸は第二の脳」とも言われるほど大切なものなのです。