完璧認定2 - 1485607204 - したらば掲示板

1：幸せな名無しさん：2017/01/28(土) 21:40:04 ID:dcItFFZI0: 完璧認定スレ、すごくためになりますね。
385：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 15:35:27 ID:uQxeiW820: >>384
ブレインダンプという言葉はよく見かけるけど、全然知らないw
386：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 15:44:51 ID:raq1PYYg0: >>385
私も詳しくないですが、頭に浮かんだ事を片っ端から書いてくみたいですよ。
387：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 15:55:23 ID:uQxeiW820: >>386
へ～、ありがとうございます。
ブレインダンプ、簡単そうだし、ちょっと調べてやってみようかな～。
388：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 16:08:05 ID:.ggsgBec0: >>378
>この現状がいやでいやでしょうがない

まず「今」↑こう思っている限り、この状況からは抜け出せない。
あなたが今感じてる事がそのまま世界に反映される。

>まあかといって、あほみたいに努力するのはもっと嫌なんだけどね。

なら、いっそ願望に対して何もしなければいいじゃない。
スレチになっちゃってアレだけど、願望は置いといて、とにかくあなたが今、心地好くなれる事をするの。
先に幸せを感じちゃうの。
好きな音楽聴くとか、映画観るとか、旨いものを食うとか。そんなのでいいから。
ああ、うめ～…みたいな。

まぁ、スッキリしたなら良かったね。
心地好くなれた訳だ。
その調子。
389：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 16:08:07 ID:raq1PYYg0: >>387
スレチですので、これ以上は控えますが、ブレインダンプだったら豪さんですかね。
潜在意識の達人語録というまとめブログにありますよ。
390：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 17:01:50 ID:LhWzPA7g0: 完璧認定を何もしない言い訳にしてるとか？
わたしも現状変わらへん人なのでもしや？と自分に対して思ったので。
人に会うとエネルギー変わると思うよ。行動の起爆剤になったり。
391：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 18:09:23 ID:xNKddxME0: >>381
合う合わないは個人であるよね。
わたしはひたすらのアファとかが合わない。
辛くなってきてしまう。
アファが合わないのに書き出しの断言法は合ってた。
行動ありきのがいいのかな。
392：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 19:17:50 ID:nXnKEqo20: >>378

彼女ができるために現実がどんどん変わる
理想の家に住むための出来事がバンバン起きる
水面下では、現状は変わってる、完璧！

とか、現状が変わってくのアファの方がよい気がしました。
自愛も完璧認定もなんとなく、蓋になっちゃってんじゃないかなー。
393：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 19:26:19 ID:CJeOiyS.0: 378さんの現状、動向を見守るスレを作って378さんの心境を聞きつつ皆で随時アドバイスをするとかどう？
394：311：2017/08/21(月) 20:07:20 ID:T.wGGRfY0: >>390　え？違うの？？
何もしなくていいんじゃないの？？ほっといたら現実が変わるっていう理屈でしょ？？
395：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 20:36:28 ID:uQxeiW820: >>389
ありがとう。

>>391
そうなんだ～。
言うのと書くのだとかなり違うみたいだなあ。
396：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 20:49:13 ID:uQxeiW820: >>394
行動してもしなくても、完璧認定とか自愛して、不足に注目せず、安心感や充足を見てれば、いいらしいよ。
でも不足めっちゃ見てるから今の状態では無理っぽいよね。
397：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 21:12:20 ID:uQxeiW820: あんまりメジャーじゃないけど、とことん自分を責めたり否定しまくるっていう方法もあるよ。
責めや否定の感情が出てこなくなるまでひたすら意識的に責めまくるってやつ。
ネガティブな現実が起きるってのは、その現実によって自分を責めたい気持ちがあったりするので引き寄せてるらしく、自分で責めまくると解消されるとか。
398：幸せな名無しさん：2017/08/21(月) 22:48:30 ID:xdQpEsa20: 311さんはある意味、達人なのでは。たくさんの人があなたにレスしてるでしょ？これだけアドバイスを引き寄せる人ってまずいないんじゃない？まさに完璧認定スレに愛された男〰️〰️！！(byサンサャイン池崎)
あなたのレスから推察するに、あなたは素直で自分を偽らない、レスポンスが早くてはっきりした人なんだと思う。カリスマ性？みたいな物も感じるから、別に潜在意識に頼らなくても、「彼女ほしい」とか「いい家ほしい」とか周りの人に呟けば、色々と援助してくれそうだけど。

とはいえせっかく潜在意識の勉強をしたんだし、完璧認定スレ的な対策案を考えると
あなたの場合、アファは「ありがとう」だけにして時々に合いの手みたいに「完璧」を付け加えれば良いと思う。回数にはこだわらないで、好きな時に心の中でも実際に口にしてもいい。
ありがとう、は地味に凄いアファだし、これに完璧を付け加えたら本当に完璧。
それか、宇宙通販プラス完璧かな。宇宙に彼女と家をオーダーするの。オーダーは完璧に受注されてる、完璧に届く。
399：311：2017/08/21(月) 23:21:09 ID:T.wGGRfY0: >>398 なんかうれしいな。ありがとう
400：幸せな名無しさん：2017/09/16(土) 18:37:21 ID:nHtNLUm20: 流れを切ってしまって申し訳ないけれど、
完璧認定で最近ちょっと楽になってきたので勝手に書いて行きます。

酷いネガで起き上がる気力もないくらい、苦しんでました。
あんまり辛いので、例えば「不安でも完璧！」の「不安」が頭の中で単語になる前の
みぞおちがモヤっとした瞬間に、その感情に対して
「OKOK！」とか「だよね～、分かる分かる」とか声をかけてました。
上の方でわんこそばの例えしてた方の感じに近いですかね。

それも、美人で仕事も出来て、明るい人気者の先輩女性に言ってもらう感じでイメージするのが
私にはしっくり来て良かったです。
本当は素敵な異性でイメージしたいけど、なんかダメなんですよね。笑

コツがあるとしたら、本気で「ネガでも良いんだよ！」という気持ちで声をかけることでしょうか？
（↑ネガを消そうとするのではなく）
そんな訳あるか！と反発してきたら、
「分かる分かる、そう思っちゃうよね～！それもOK！」って感じで、
もうとにかく丸ごと抱き込んじゃうようにしました。
そしたら、何だか心が軽くなったんですよね。
自分の嫌だった部分もあんまり気にならなくなるというか。
達人さんが言う、どんな願望も突き詰めれば「自分を好きになりたい」に行き着く、の意味が
ほんの少しだけ分かってきたような気がします。
401：幸せな名無しさん：2017/09/16(土) 20:17:12 ID:.SYl6AyU0: >>400
今の私に必要な書き込みでした。
書いてくれてありがとう！！
402：幸せな名無しさん：2017/11/23(木) 07:57:32 ID:TjyC5kg60: >>120

最近鬱や不安がひどくてやばかったんですけど、120さんのレスを読んで久々に歩く瞑想しました。朝会社に着いてしんどさがピークの時に。
そうしたら辛さはどこへやら一気に楽になりました。
ありがとうございます。
今にいるとかどうせ気休めでしょ？とか思うことなかれですね。
完璧認定することすら思考がぎゅうぎゅうで辛い時は思考鎮めてやることだなと思いました。
403：幸せな名無しさん：2017/12/01(金) 20:32:22 ID:eAUVpH1U0: 今の会社、皆仲が良くて学校みたいにワイワイしてて、集団苦手な自分は苦痛だった。
馴染めない自分は異常なんだろうかって悩んだりどんどん孤独を感じて鬱っぽくなってしまった。
でも、いいやもう友達作りにきたわけじゃないし自分はこういう人間なんだからって自分や状況を完璧認定したら、恐怖だった孤独が全く消えて満たされた感じがして周囲の人にイライラしなくなった。
あー結局自分を認めるだけかーって拍子抜けしました。
404：幸せな名無しさん：2017/12/20(水) 23:10:13 ID:OE1Ks/960: >>403
私の会社も同じ感じです。
みんな、結構和気あいあいで仲良いけど、私は話すのが苦手だし、人の輪にうまく入れないから、孤独を感じてました。

すべてにおいて、ひたすら完璧ってやってたのでしょうか？
405：幸せな名無しさん：2017/12/27(水) 12:25:02 ID:gFNpmrX20: 完璧認定スレが上がって一年以上経つけど、続けてる人、変わった！認識変更できた！って人います？
406：幸せな名無しさん：2018/01/08(月) 20:40:24 ID:cLXz8s5g0: 完璧認定をしなくなってから自信が無くなってきたので、
また再開しようと思います。
407：幸せな名無しさん：2018/01/08(月) 22:44:42 ID:yMc1E.jI0: スレが浮上していたのでなんとなく書き込む
過去のいくつかのことに対してものすごい後悔とかあったんだけど、ここ数日、実は完璧だったんじゃないかと思えてきた
文字通りの完璧というよりかは、諦めに近いかな
仕方なかった、当時はそれで精一杯だった、みたいな

なんかこのまま続けていくと完璧認定から方向がそれて、人間万事塞翁が馬とか言って地味に落ち着きそう
もしくは、チベットスナギツネみたいな達観した顔になってしまいそうだわｗ
408：幸せな名無しさん：2018/01/08(月) 23:13:10 ID:w96UYQAY0: >>407
>>文字通りの完璧というよりかは、諦めに近いかな
>>仕方なかった、当時はそれで精一杯だった、みたいな

全く同じ考え
その当時の自分はそれが精一杯、今はその時より視野が広がってるけど、その時はそれが自分に出来るベストだったとつくづく思う
そしてその時その時ベストな事が起こってるって実感してる
じゃあ未来の自分から見て今の自分はどうだろ？と想像してみたり
409：幸せな名無しさん：2018/01/09(火) 01:40:23 ID:CO7tyJeg0: じゃあ今このままがベストなんだね。
起こることがベストのタイミングで起きている。
また自由意思あるなし論争になりそうだけどw
でもさ、自分で選択できる自由がある、という考え方が逆にエゴを苦しめるし強化させてると思うんだ。
あの時ああすれば良かった。ああならないように○○を頑張ろう。頑張ったけどなぜうまくいかないんだ！うまく選択できていないのか！なんてね。
全部自分の意思関係なしに起きていて、意思自体も勝手に起きていた。全部ベストな展開で。と考えると同一化していたエゴが消えていくのを感じる。
消えていくと言うか、エゴも起こっていることであり、音や色や匂いとかと一緒で現象の一つ。
現象の一つなんだから責任なんてなくて、このまま流れるまま自動的に動いているのを見てれば良いんだよね。
誰が見てるのか？って考えちゃうけど、それも勝手に起きているんだよね。
410：幸せな名無しさん：2018/01/09(火) 03:28:09 ID:cMT4uz5o0: うん、そう思うんだよねー
その時その時自分がとる行動も、まわりでおこる出来事もすべてがベスト
なんか関係ないかもしれないけど>>407のレスってほんとわたしの考えてた事と全く同じで、今プチ引きこもり状態の私に神様(的な目に見えない存在)が、いいんだよって言ってくれたようでパワーがみなぎったんだ(勝手な解釈でごめんね)
自分にとって今このレスを見たこともベストって感じた
なんかイミフな感じになってすみません
411：幸せな名無しさん：2018/01/09(火) 17:48:18 ID:WpZhWmO.0: >>708さーん
未来の自分が今の自分を見ていたらきっと「それで完璧」ってゆーよ(笑)
だって今の自分の選択、行動、発言、後悔、幸せ、全て未来の自分から影響うけて選ばされてるし行動させられてるし悩まされてる。どうやって未来の自分にたどり着くかなんて未来にいる自分しかわからないからね。

だから完璧認定はやるまででもなくなにからなにまで完璧なんだよん♪
明日晴れて！と思って雨でも余裕で完璧。最悪と思ってもそれすら完璧
412：幸せな名無しさん：2018/01/10(水) 00:24:08 ID:Ir9rQwzc0: >>411
だよねー　ほんとそう思う
そして今現時点の私、こんなやりとりできて凄く嬉しい　
パワーになる
ありがとうね！
413：幸せな名無しさん：2018/01/20(土) 16:32:19 ID:fFOUFQBI0: >>1から読んできて、お！なかなか良さげと思いつつ読み進めて来たが、
>>23
> 起源は誰だか不明だけど、108さんが広めたんだと思うよ？
これを読んで一気に嫌な気分になったw
それはともかく、これって豪さんの「根拠なき自信」と同じことなんだよね。
「なる」と「決めるだけ」もそうだけど、
同じことを違う言い方で表現しているのってけっこうある気がする。
414：幸せな名無しさん：2018/01/20(土) 16:43:09 ID:fFOUFQBI0: >>31
その言葉、大好きだわ。
415：幸せな名無しさん：2018/03/29(木) 15:31:40 ID:yXJF/RBI0: 本当に世界は完璧だね
416：幸せな名無しさん：2018/03/29(木) 21:02:23 ID:RFPDMBzI0: 完璧ってナンだーーーーーーーーーーーーーーーーーー
417：幸せな名無しさん：2018/03/31(土) 13:28:08 ID:FKci0W4s0: バイトがなかなか決まらなくて焦りと不安で毎日つらい
焦っても完璧、不安でも完璧、つらくても完璧、どんな自分でも許します完璧です、でいいんだよね？
散歩しながら「右、左、右、左」って唱えてる間は無になって気が紛れるけど寝る前になると
ネガティブで頭がいっぱいになって毎晩泣いてるし持病の胃潰瘍も再発しつつある
泣いた後は少しすっきりするので泣いちゃっても完璧、でも根本的な解決にはならないんだよね

それとも>>15さんのやり方を参考に「あの店は私が完璧すぎてうちには相応しくないと思ったから
採用しなかったに違いない…それならしょうがないな！
完璧な私はもっと条件のよいバイトに就けるはず！」って考え方すればいいのかな？
418：幸せな名無しさん：2018/04/01(日) 15:02:09 ID:O/YYG7GY0: 一々人に聞いて同意を求めなくても最初から完璧
419：幸せな名無しさん：2018/04/01(日) 23:54:17 ID:IgF7DXUY0: >>417

不安だね、毎日頑張っててお疲れ様。

そんなあなたには、何故だか今は分からないけど、これが完璧。
私はどんどんあらゆる面で良くなっている、バイトも最高の場所に決まる、

って言うのを進めるわ。
現実に振り回されて、潜在意識を使ってそうで顕在意識ですがちがちに現実を見てるように見える

何故だか分からないけど、あなたは完璧なんだよ
420：417：2018/04/02(月) 22:42:28 ID:5w29kU4g0: >>418-419
レスありがとう！
今日も不採用の連絡来てﾜﾛﾀｗﾜﾛﾀ…

自分で言うのもなんだけど悪い意味で真面目だし頭でっかちだし現実ガン見しちゃってるわ
私はどんどん～と希望条件に合ったバイトが決まるっていう文章で
断言法を2月頃から毎日やっててまだ変化無しなのでアファも追加してみる
あと考えすぎたり泣いたり疲れてきたので開き直ってもっと気楽にやってみる
421：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 00:59:26 ID:ganblxFI0: 完璧だって言うとそのあとに、空白？
はっていうかほっていうかなるんだけど
これでいいの？
422：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 01:21:01 ID:D8m2jMWI0: ええんやで
423：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 03:56:15 ID:02hfZvZ20: 全然うまいこといかないけど完璧
内面は最悪だけど完璧

人生うまくいかないけど完璧

全然完璧じゃないのに完璧って言い続けるのが辛い
424：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 04:04:02 ID:iAHM.Eek0: あぁわかる
425：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 09:23:06 ID:Jo2xIHp.0: 全然完璧じゃないのに完璧って言い続けるのが完璧
426：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 13:36:22 ID:b8YTfWIs0: >>420
完璧な流れだと今はバイト決めてる場合じゃないのかもよ
もうちょっと経ったら「バイトすらこんなに決まらないとかばかばかしい就職してしまえ」ってあっさり就職決まるのかもしれないし
知人に仕事手伝ってとか言われるかもしれないし、棚ぼた的にお金が入るのかもしれない

何かしらで今の空白が必要なんじゃないかな
427：幸せな名無しさん：2018/04/04(水) 18:20:17 ID:sLNJq9KI0: 完璧って言い方は確かに抵抗があるなあ
最高の方が受け入れやすい
自分のやりやすいようにアレンジしちゃえばいいんじゃない

このメソッド考え出した人と脳の作りが全く同じわけないんだしさ
428：幸せな名無しさん：2018/04/05(木) 01:11:59 ID:32FivT0Q0: 最善とかな
自分がほっとできる言葉ならええと思う
429：幸せな名無しさん：2018/04/05(木) 12:01:35 ID:FuZgVHzg0: >>420

この後のレスのように、
完璧って単語が、プレッシャーになってるかもね。

これで大丈夫、これでよい！とかのほうが
いいのかもね！
430：幸せな名無しさん：2018/04/05(木) 22:06:44 ID:ejocIhZc0: 完璧って100%とか1ミリの狂いがあってもいけないとか
そういうものだと思い込んでると辛いと思う
自分がそうだった

でもそうじゃなくて
緩いのも完璧なんだなとふわっと思えるようになってからは
完璧という単語が安定剤のようになってきた
431：幸せな名無しさん：2018/04/06(金) 09:52:44 ID:uP8ksjm.0: そうそう。元から全て完璧なんだけど自分の認識が歪んでたりして完璧でないように見えるものがあるだけ。
432：幸せな名無しさん：2018/04/07(土) 17:22:40 ID:XHESTy1k0: 認識が歪んでいるというのは空耳アワーのようなものだ。本当は日本語ではない歌詞なのに日本語のように聞こえてしまい、しかも一度日本語に聞こえてしまうと意識の上では違うとわかっていても相変わらず日本語に聞こえてしまう。
あらゆる現実認識にこのような脳の特性が影響する。それだから一度持った妄想や思い込みに基づく認識は真実が目の前に現れて意識の上では違うとはっきり分かってもそう簡単には消滅しない。
しないのだが最低でも意識の上で違うと知っていれば自分の認識を真実と信じて突っ走ってしまうことを未然に防げる率は高まる。

つまり、世界は最初から完璧なのだが完璧でないという妄想に基づいてあれこれやってしまうことを防止できる。
433：幸せな名無しさん：2018/04/10(火) 09:07:08 ID:O1JTDIdQ0: 演劇部だった私は、完璧じゃなくて、
台本どおり。

台本ならなにをしようと、言おうと台本だからすべて決まってる。
完璧。
434：幸せな名無しさん：2018/04/23(月) 12:24:29 ID:neC1XIoQ0: カンペキングになって過ごしていたら兎に角凄いわ
435：幸せな名無しさん：2018/04/23(月) 12:46:37 ID:neC1XIoQ0: イウォーク師匠はショーンGに騙されて行動しちゃいけないと仰ってたけどショーンGに騙されて行動してしまってもそれでも完璧なんだよね
436：幸せな名無しさん：2018/04/24(火) 01:47:51 ID:GBNMfrnE0: 完璧認定を知ったばかりの頃は、
本当は全てが完璧。
今の私でも完璧。
と、素直に思えてたからか、割と何でも上手くいってた。

でも、今は何故か完璧認定が出来ないでいる。
多分、一番叶って欲しい願望がいつまで経っても叶わないからかも。
何年も叶わないから、自分が完璧だなんて思えなくなってきた。
そんな自分でも本当は完璧、と思えば良いんだろうけど、
今は中々そうとは思えないです。
437：幸せな名無しさん：2018/04/24(火) 01:57:53 ID:GBNMfrnE0: >>407
〉当時はそれで精一杯だった

この一文でハッとしました。
私も後悔してることがいくつもあるんですけど、
確かに当時の自分だったらそれ以外の事が出来なかっただろうから、
あれでも完璧なんでしょうね。
438：幸せな名無しさん：2018/04/24(火) 18:02:08 ID:chlDhEYU0: >>437
あなたのレス読んで、
未来の幸せそうにしている私が今の私を見ながら「今はそれでいいんやでー」と笑顔で完璧認定してるところを想像してみたらなんか安心した。

私もずっと上手くいってたんだけど、最近大失敗をしてしまってそっから上手くいかなくなって「あれー？」って感じだったんだ。
ありがとねー。
439：幸せな名無しさん：2018/04/26(木) 00:40:40 ID:KiQJtwTI0: 自己観察と完璧認定
他の人が誰でも確実に良くなるって方法やってたら余計におかしくなってたんだよね
そっからどうにもできなくなって前できてたこともできなくなった
こう思ってたらその通りになるとか本当にわからないんだよね
センスないんでしょうね

好かれようとしても好かれない、嫌われてばかりの人っているだろうしと諦めようとしたら
最後に本当に嫌われたくない人からも拒絶されて
相手からはこっちが勝手にしんでくれたら完璧なんだろうけど人生ってなんだろうなって感じ
440：幸せな名無しさん：2018/04/26(木) 08:27:08 ID:IRkKAAn20: >こう思ってたらその通りになるとか本当にわからないんだよね

完璧認定も自己観察も、思った通りになるメソッドではないと思うけど…

人間関係も、どうせもう嫌われてるなら好きなように振舞ったり行動したりしなよ。
自分に制限かけまくってるから身動きとれなくなってるんじゃない？
（〇〇になるためには〇〇じゃなきゃ、とか色々）
441：幸せな名無しさん：2018/04/29(日) 21:12:44 ID:8.XmQpAw0: みんな完璧だよ！
442：幸せな名無しさん：2018/08/17(金) 22:02:10 ID:E8yqAKj20: 何が起きても完璧！と、何が起きても関係ない！って同じことで合ってる？
443：幸せな名無しさん：2018/08/20(月) 10:35:44 ID:z8pcBqe60: >>442
うん
444：幸せな名無しさん：2018/09/06(木) 03:13:54 ID:x9iRaDA60: 完璧って認めるとほんと完璧になるね!
過去からも未来からも届くんだ。
全部が完璧になるんだね!
445：幸せな名無しさん：2018/09/13(木) 17:12:45 ID:aRPkVi1E0: 大したことじゃないけど、傷つくことがあって(具体的にいうとツイートをパクられた)
一応抗議はしたんだけどスルーされてるっぽい
で、ずっとモヤモヤしてたんだけど、イライラ悲しくて辛いのも完璧、怒ってるのも完璧
ツイッターやめても続けても完璧、この流れは完璧とかしつこくやってたら本当に楽に穏やかになってきた

たぶん相手は謝罪とかしないでシレッとしてるだろうけど、
それでも完璧、謝ってきてもいいし、無視されてもいいし、反撃してきてもそれはそれで完璧
みたいに思えて、すごく穏やかな気持ちになれた。

完璧認定で救われたので書き込みたいと思えたこの流れも完璧、このスレに感謝です
446：幸せな名無しさん：2018/09/13(木) 22:03:17 ID:v1oiiW6c0: 完璧認定でわかることは、やっぱり自分のレッテル付け、認識次第なんだなと言うこと。
最悪と認定すれば最悪な展開になるし、これは完璧な流れだ！とそれまでの状況や現実関係なく認定すればそのように整っていく。
そう認定しているのは紛れもなくエゴ。

やはりこの世界の現象の元は映写機の白い光みたいなもので、自分自身はフィルム。
フィルムが完璧というネガ(フィルムの)になれば、フィルムを通して現れる世界も完璧になるんだなと思う。
447：幸せな名無しさん：2018/09/13(木) 22:13:43 ID:v1oiiW6c0: そしてまたわかることは、「なる」なんかも自分自身への認定、認識の変更ということ。
自身へのレッテルを変えれば、そのような自分になっていく。
普通は現実を見て、それを根拠にして自分自身のレッテルを固めて行くけど、そうではないんだ。
現実の根拠なんて関係なく自分は完璧であり、ただただ認めていくことが大事なんだなとわかる。
448：幸せな名無しさん：2018/09/13(木) 23:59:53 ID:9YqqzGaI0: 自分もここ最近、完璧認定を自然と行うようになってきた。
毎日瞑想したり、いろんな気づきの流れの中でなんとなくその境地に至った。

自分が思い描くのはチケット２章・178頁の「図1：エゴと本当の自分の大きさ比較」。
完璧認定をした瞬間、自分の意識がエゴの小さな一点からポンと外に出る感じ。
あるいは108式10の「木彫りの人形」。

今のところまだ大きな願望実現は来てないが、物事が悪い事態を避けて進んでる感じはある。
449：幸せな名無しさん：2018/09/14(金) 08:24:30 ID:cr0C6BQU0: 完璧認定のなにがいいかって、相手とか状況に振り回されずに済むことだよね

私パクツイされた445だけど、相手が謝るべきだとか思い込んでたら、今頃はまだイライラしてたと思う
人生の貴重な時間を、見ず知らずの他人のために浪費するなんてバカバカしいことにならなくて良かったなーって思ってる
その分の時間やエネルギーを、自分のために使う事ができたんだもんね
ま、もし相手に振り回されたとしても、それはそれで完璧だから、ただとにかく完璧な流れに乗ってるだけなんだよね

完璧認定して生きていると、なんて楽なんだろう
450：幸せな名無しさん：2018/09/15(土) 10:10:10 ID:4eACYsEE0: 皆さんのお話すごく解りやすいです。
目の前の嫌な出来事も含めて完璧とするんですよね。気にすることでわざわざ嫌なことに巻き込まれていました。
嫌な出来事も全部あって完璧とすることで、意識のロックオンが解除されて結果現れなくなるんですね。
スレチだけど、嫌なことが現れることも完璧のうち。として気にしないことも自分にとっては自愛のように思いました。
意識の方向性が見えてきたような。
皆さんありがとう。
451：幸せな名無しさん：2018/09/15(土) 14:50:05 ID:ZyHx6fdg0: 自愛と同じなのかもしれないけど、私個人としては自愛より即効性というか、世界に現れるのが早い。
コツはやっぱり途中で認定を止めないことかな。
うまくいかないことも、嫌なことも完璧な流れの経緯のひとつと捉えてひたすら完璧であると認定する。
はじめは痩せ我慢みたいな感じだったけど、とことん認定していくといずれ平穏な境地に至るんだよね。
現実もスムーズになるし、不思議なもんだよ。
452：幸せな名無しさん：2018/09/15(土) 21:31:30 ID:.3B2oU.U0: このスレの始めの方で前スレの601さんが初心者向けと書いてあったから読んだら内面に完璧認定するってあったけど、これ自愛と一緒なんだね
ここのみなさんは内面だけじゃなくて外の出来事に対しても完璧認定してますか？
453：幸せな名無しさん：2018/09/15(土) 23:30:06 ID:6oniRi920: >>452
外の出来事って、実は内面なんだ。
全部内面だから本当は内も外もない、というのが本当のところなんだけど、
これを詳しく説明すると長くなるから省略。

自愛は外の出来事に対して起こった内面の考えや感情を肯定すると思う。
完璧認定は外の出来事をそのまま肯定するけど、内面に抵抗は起こるよね。
それを、「これも完璧な流れのうちである。完璧だ！」とか、「なんだか知らんけど完璧！」みたいに、結局のところ内面に働きかけて肯定している。

それでもしっくりこない時は、「やっぱり完璧とは思えない」→「完璧とは思えない私も完璧だ！」とか、エゴが折れるまで完璧認定している。

外の出来事とは、自分の内面でのレッテル次第で内容が決まる。
現実を無視するとは、内面の思考、認識を無視すること。

何が言いたいかと言うと、外への完璧認定は、内面への完璧認定になってますよということかな。
454：幸せな名無しさん：2018/09/15(土) 23:45:32 ID:OddVGi020: >>452
私は外面にもしてるよー
っていうか、外面への自分のエゴの投影を認めて拡大してく感じかな
だから、結局は>>453さんが言うように、内面を完璧認定してるのと言いたいことは同じだと思うけど

例えば、
ムカつく人がいた→わっ、完璧なワルだな→このモヤモヤは完璧なるムカつきの感情だー→完璧なワルを確認（認められる）できるエゴ完璧じゃね
→この完璧なエゴを内包する「私」は完璧だ→結局みんなみんな大いなる完璧の一部だなー→ううやっぱ完璧だったわ…

とかそんな感じで連想ゲームのように広げていく感じ
ムカつく奴とか、自分に都合の悪い人はいったん遠慮なく完璧なヴィランにしちゃう
あいつ完璧な悪だなとかやってると、でもちょっといい面とかも見えたりして、こういういい面見つけられる私も完璧とか
エンドレスでやってる
455：幸せな名無しさん：2018/09/16(日) 00:28:46 ID:xIXGjrmA0: 完璧認定は余計な思考をキャッチしないためのテクニックだね。思考を思考(完璧認定)で打ち消すというか、上手く流すための手段。思考をキャッチせずに流すことができれば、投影される現実もスムーズに流れていくということだね。
456：幸せな名無しさん：2018/09/16(日) 10:51:51 ID:Y3tdx4JU0: >>455
禅の前後裁断や、二念を継がず的な所もあるよね。
完璧としてしまえば引きずることないし。
457：幸せな名無しさん：2018/09/16(日) 11:03:09 ID:Y3tdx4JU0: ああ、やっぱりそうなんだと自分で言って自分で気づいた。
赤塚不二夫の弔辞でタモリが言った、
重苦しい陰の世界から解放され、過去未来が絶たれ、この今の瞬間が軽やかになり異様に明るくなる言葉。
「これでいいのだ」。
完璧認定だったんだな～。
既出かもしれないけど。
458：幸せな名無しさん：2018/09/16(日) 12:39:34 ID:pnIdzmN60: >>457
＞重苦しい陰の世界から解放され、過去未来が絶たれ、この今の瞬間が軽やかになり異様に明るくなる言葉。

そこ、「重苦しい陰の世界」じゃなくて「重苦しい意味の世界」ね
間違って紹介しているメディアが多いんだけども
459：幸せな名無しさん：2018/09/16(日) 16:35:37 ID:Y3tdx4JU0: >>458
そうだったんだ。
指摘ありがとう。
460：幸せな名無しさん：2018/09/16(日) 16:36:14 ID:Y3tdx4JU0: >>458
そうだったんだ。
指摘ありがとう。
461：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 11:22:45 ID:rvpAnfU.0: 完璧認定を続けていたら、自分はこういう人間なはず！の部分が剥がれ落ちてきて
本来の自分に戻りつつある気がする
今まで好きだったものや人がどうでも良くなったり、願望がなくなったり変わったりしてる
今まですごく不自然な生き方をしてて、だから辛かったり願望が叶わなかったりしてたんだなーと

完璧認定すごい
462：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 15:41:44 ID:Mh847kkc0: 前からやれば効果があると定評だったんだ。
直接的に叶えるものではなく、認識の変更や、在り方を知る方法としてね。
素地が出来れば叶いやすい自分になってくると思うよ。
463：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 18:33:06 ID:fpjToeOM0: 「完璧」って心の中で唱えるだけで、完璧＝本当の自分の立ち位置を実感できる。自分が創造主で、現実の支配者なんだと。現実に支配される側からゼロポイントの立ち位置に戻れる。
昔はイウォーク師匠のカンペキングは自分の感覚ではしっくりこなかったんだけど、そういう意味だったのか～と急に腑に落ちた。
完璧って、すごい。
464：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 18:40:41 ID:QXRbkjeg0: >>463
他に何かやったのですか？
それとも「完璧」と唱え続けていたら突然腑に落ちたのですか？
465：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 18:54:04 ID:rvpAnfU.0: 462さんありがとう
あなたのように優しい人からレスをもらえることが増えてきたのも嬉しいんだ
完璧認定やる前は、とにかく煽られたり叩かれたりすることが多くて
人間嫌いっぽくなってた
やっぱ自分が変わると世界が変わっていくんですね
466：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 19:25:57 ID:fpjToeOM0: >>464
今まで自己観察、チケットの7章をやっていました。
完璧認定は今日から始めました。現実に引っ張られたときはイウォークさんばりに「幻に煩わされるなんて馬鹿げている、私が創造主なのだ～！」と毅然とした態度を取る感じですかね。
自分の場合は「完璧」と唱えながらハートに意識を持っていって、ここがゼロポイントで何も起こっていない、ここから思考では想像できない最高な出来事が起こる、と感じるようにしています。まだ始めたばかりなので、本当の自分の立ち位置にいられるように続けていこうかと思います。
467：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 19:38:38 ID:Mh847kkc0: >>465
まさか感謝されるとは思わなかったよ。
こちらこそありがとう。
468：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 19:42:07 ID:Mh847kkc0: >>466
今日やっていきなり腑に落ちるとはすごいね。
元々下地があったのかもしれないけど、言葉の響き上、人によっては自愛よりもパワフルに作用するのかもしれない。
469：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 19:55:23 ID:QXRbkjeg0: >>466
464です。
私もチケット7章をずっとやっているので参考にさせていただきます。
ご丁寧に書いてくださってありがとうございます。
470：幸せな名無しさん：2018/09/17(月) 22:10:02 ID:vHDVhsJg0: >>468
自作自演の幻に翻弄されるのに本当に疲れちゃったんですよね(笑)。自分をいじめるのはもう止めて、エゴとは決別して創造主の立ち位置に立つ！と腹をくくっている感じです。
>>469
いえいえ。お役に立てれば幸いです。私はまだまだ途上の身ですが、本当の自分の立ち位置に長くいられるように気づき続けて行こうと思います。
471：幸せな名無しさん：2018/10/05(金) 14:16:11 ID:ezxGM7nM0: 職場の人と何故かソリがあわなくなってしまい、気まずい関係になってしまいました。
こんな時、自分の内面に完璧認定させてもエコがひどく騒ぎ出します。

完璧認定で人間関係が良好になった方っていらっしゃいますか？
472：幸せな名無しさん：2018/10/05(金) 21:06:37 ID:nJSWPGlY0: 良好であろうがなかろうが完璧
473：幸せな名無しさん：2018/10/06(土) 13:12:39 ID:BQ2T2taA0: >>471
経験あり。
多分、完璧認定で精神的に自分が変わったから相手の態度も変わったのかなと思う。

完璧認定をやった→よし、じゃあ現実も変わってるかな？どれどれ？

って感じだとダメだった。
しばらく続けて、何か知らないけど本当に完璧！みたいな実感？体感？を得たら変わった。
474：幸せな名無しさん：2018/10/06(土) 14:30:48 ID:tl.cKWfY0: >>472
475：471：2018/10/06(土) 14:33:58 ID:tl.cKWfY0: 間違えて書き込んでしまい、申し訳ございません。
>>472
ずっと「良好＝完璧」だって思ってました！
そうか、良好でなくとも完璧なんですね。
なんだかわかってきた気がします
ありがとうございました！
476：471：2018/10/06(土) 14:39:23 ID:tl.cKWfY0: >>473
レスありがとうございます。

私の場合は完璧認定で変わったというより、以前からその人に感じていたモヤっとした感情が露わになり、ギクシャクしているのだと思います。
「一緒にいたくない」というか、「話したくない」みたいな感情を常々感じていたから、その人にも伝わったのかなぁって。

やっぱり完璧認定を続けていくことで開けることがありますよね。
私も続けて見ます。

レスありがとうございました。
477：幸せな名無しさん：2018/10/10(水) 19:53:11 ID:NruAE.Fw0: 完璧認定して、完璧なら仕方ないよねーって許せる心境にならないんだけど、
すんなりやれる人どう感じてんだろ？

〇〇な自分完璧→何が完璧か、嫌すぎんだけど→と思う自分完璧→は？何が完璧？→て思う自分完璧→だから何が完璧かわかんねんだけど→
からの永遠。辛いす。
478：幸せな名無しさん：2018/10/10(水) 21:00:31 ID:d5GOAftQ0: 完璧かどうかと考えると完璧なものと完璧でないものとの対比で思考が働いてしまい中々うまくいかないかも知れない。

そうではなくて全て完璧でそのままで良いし、変化しても完璧ということなんだけど、これは人間社会や生き物としての人間の視点から離れないと難しいかも知れない。
つまり、この宇宙から少し離れた視点から全体を見る。すると如何なることが起ころうともそれはこの宇宙の法則に従って起きた事なので完璧ということになる。
形が丸であろうが三角であろうが四角であろうがぐにゃぐにゃであろうがそのままで一切が完璧だ。如何なる状態になろうとも何一つ直すべき箇所はない。
全てそのままでOKだ。
479：幸せな名無しさん：2018/10/10(水) 22:44:42 ID:KSBY4KrYO: >>477
私はすんなりは出来なかったので、休みの日に1日中完璧完璧言ってましたよ。
それで完璧認定出来るようになりました。
完璧だと思えない→完璧だ、に、
180度考え方を変えるので、最初は徹底的にやる方が良いです。
何でもかんでも完璧認定するぐらい徹底しないと、これまで持っていた認識に負けます。

477さんの例なら、必要なのは「〇〇な自分完璧」まで。
もしくは「完璧」のワンフレーズのみ。
それ以下の思考は、

→何が完璧か、嫌すぎんだけど→と思う自分完璧→は？何が完璧？→て思う自分完璧→だから何が完璧かわかんねんだけど→

↑ごちゃごちゃうるさい！完璧だから完璧なんだよ！完璧完璧完璧・・・と完璧でねじ伏せて下さい。
思考で完璧を理解しようとするのは諦めましょう。
初めから理解出来る人もいると思いますが、出来ないなら無理なんです（私もでした）
思考を全部潰すつもりで完璧完璧やってみるのがおすすめです。
480：幸せな名無しさん：2018/10/11(木) 19:22:33 ID:Za/Sgfro0: >>479
思考を全部潰すように、が蓋になりませんでしたか？
反動とか苦しくなったりしませんでしたか？また、そうなった時どう過ごされていましたか？(完璧スレなのでそれでも完璧…といくかもしれませんが)
ポノをそういう感じで四六時中やってたんですが(身体的にも)苦しすぎて2週間でギブアップしてしまいました。現実は低空飛行で時々更に嫌なことがある…という状態のまま変わりませんでした。
481：幸せな名無しさん：2018/10/11(木) 22:05:41 ID:lMrL8ox2O: >>480
蓋になるも苦しいも、思考ですよね。
そういう思考や感情を相手にしないように完璧認定（アファ）を徹底していました。
完璧完璧言いながら、心が無になっていくような。

完璧と思える状態って、苦しいと言っている思考のまま「完璧」とするのではなく、思考の苦しいという判断は横に置いといて、改めて「このままで完璧」と決め直す感覚です。
このとき、なんでこの状況で完璧と言えるのかはわからないんですよ。
わからなくても「完璧ということにしていく」んです。
認定ですから、それでいいですよね。
サクッと認定出来るなら、思考潰しのアファはいりません。

しかし、思考を使ってしまうと、完璧と思えない理由を見つけて反発してしまいます。
完璧である根拠を今見つける必要はないですし、根拠探しをするのは完璧ではないからなので、いつまでも完璧ということにはなりません。
頭を使うと無意識に根拠探しをしてしまうので、最初は脳内を完璧アファで満たすくらい徹底して、今までの考え方が出てこないようにした方が完璧を感じやすいと思います。
完璧が真実、不都合に見える現実は幻と割り切ってみて下さい。
脳内でOKなので、現実は無視です。無視するくらいアファです。

それくらいの覚悟がないうちは、私もアファのゴリ押しは苦痛なだけでした。
余計な思考をしないため（思考の癖を変えるため）という目的でのアファだったら、ゲーム感覚で出来ないでしょうか？
完璧が難しければ、自愛でも自己観察でもゴールは同じだと思います。
482：幸せな名無しさん：2018/10/11(木) 23:03:13 ID:mS4Aekxc0: 横レスで申し訳ないですが、
まさに過不足のない完璧な解説だと思います。
改めて完璧認定をとらえなおす良い機会になりました
これこそ完璧ですね
ありがとう
483：幸せな名無しさん：2018/10/11(木) 23:58:51 ID:/WsfabeI0: >>481
素晴らしい。
自愛の側面、今今の側面、いろんな要素が含まれていて非常に強力。
また認識の変更の気づきももたらしてくれる。
まさに完璧なのが完璧認定。
484：幸せな名無しさん：2018/10/12(金) 23:57:10 ID:MDbSG0E20: 完璧って私はずっと蓋みたいになってしまってて、「それでも完璧なんだよ！」とかやってたけど、結局現実見て落ち込んでたりしてループになってた。

けど今日突然腑に落ちた気がする。
今日はなんだかいきなりどうしてもマッサージに行きたくなって行ってきたんだけど、施術中にあまりの気持ちよさにウトウトしてるときに気がついて。
「最近こんなふうに自分をいたわることなかったなー。いつも無理させてごめんね」みたいに思って、そこからいきなり肩に入ってた力が抜けたというか気持ちがラクになって、「あれ？何を悩んでたんだろ？」って、いきなり。
「全部自分でつくった現象じゃん」って、なぜか本当にいきなり。
自愛プラス瞑想状態で、何かスイッチ？が入ったのかもしれません。
自分で作った映像見て一喜一憂して何やってんだか。可愛いやつだな私（笑）みたいになったのです。
お金がないのも恋人がいないのも、自分で選んできてるんじゃん。受け取ろうとしてないし、願望よりも「できない」って観念が強いんじゃん。
良い悪いじゃなくて、「ない」っていう現実の辛さが完璧というわけじゃなくて、「観念や信念のとおりの現実を体験してる」ってことが、やっぱり潜在意識ってすごい！
「思い通り」「現実化してる」「完璧」じゃんって。
そう考えたら不都合な現実も愛おしく思えてきました。
今までの自分が一生懸命悩んで考えて生きてきた証なんだなって。
それを思ったら自分のことも愛おしくなって。

そんなことを考えながらまたウトウトして寝そうになっていたところ…
私は恋人が欲しいのが望みで、今特定の好きな人はおらずリストアップなどはしていて理想の恋人は脳内にいる？状態なのですが、その脳内彼にウトウトしかけながら「大好き！」って思ったんです。
どんな顔なのかも知らないのになぜか。
そうしたら「うん、わかったよ」って声？みたいのが聞こえてきて、いきなり大きな何かに包まれたような気がしたんです。
マッサージやさんのブランケットとじゃないですよ（笑）
その直後に星空の映像がなぜか見えて、胸がキューンとせつなくなって、意識がハッキリしたのです。
なんだったんだあれは…
マッサージの感触もちゃんとあったから、完全に眠ってはいなかったはず。

長いうえに完璧認定関係ない部分が多々あってごめんなさい。
こちらに書き込みたくなってしまいました。