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完璧認定2
397
:
幸せな名無しさん
:2017/08/21(月) 21:12:20 ID:uQxeiW820
あんまりメジャーじゃないけど、とことん自分を責めたり否定しまくるっていう方法もあるよ。
責めや否定の感情が出てこなくなるまでひたすら意識的に責めまくるってやつ。
ネガティブな現実が起きるってのは、その現実によって自分を責めたい気持ちがあったりするので引き寄せてるらしく、自分で責めまくると解消されるとか。
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