鬼和尚に聞いてみるスレ　part24

962：鬼和尚 ◆6ENeacP7kY：2025/01/04(土) 23:19:29 ID:XhCWFc920: >>957 1　集中力が身につくじゃろう。
　　　　　それだけなのじゃ。

　　2　一時的に忘我になるじゃろう。
　　　　長くても五分位なのじゃ。
　　　　普通に座って瞑想するほうがましなのじゃ。

>>958->>960 それは難しいじゃろう。
　そのためにお釈迦様は肉体から感覚、心の働き、縁起の法の順に観察することを薦めたのじゃ。
　心の働きは捉えることが難しく、壁に突き当たっても何が躓きの元になっているのかもわからないのじゃ。

　肉体から順に観察していけば足りない部分も分かるから何が躓きの元になっているのかもわかるのじゃ。
　縁起の法によって自我を観察する時も、自我の観念から好悪や執着が起こることを観るのじゃ。
　そのように全体を観ることで主客の分裂を免れるのじゃ。
　
　実践して確かめるのじゃ。

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