鬼和尚に聞いてみるスレ　part24

587：避難民のマジレスさん：2024/11/26(火) 13:46:15 ID:It0uZehQ0: 玄米菜食で、5ぶづきとかのご飯だとやっぱり栄養が足りないですか？
今手元にあるお米が普段の玄米じゃなくそれなので野菜を増やした方が良いでしょうか

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