鬼和尚に聞いてみるスレ　part23

783：瑞慧 ◆YllhI7bLDQ：2024/07/25(木) 09:25:52 ID:5CUJbwKA0: 以前良かれと思って、ご飯を玄米のみにしたことがありました。
すると猛烈な便秘になって出すのにとても苦労しました。

今喉の痛みと倦怠感、発熱で仕事を4日休んでいます。
医者に行きましたが、インフルでもコロナでもないとのことでした。
思い当たる節としては、休日も朝遅くまで寝ないで平日と同じように起きる方がいいということを実践して、しかし夜は早めに寝るわけでもないので睡眠時間が減って免疫力が下がったせいではないかと思います。

このように自分にとっていいことをしたはずが、体調悪化という形で帰ってくるのはどういうことでしょうか。

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