鬼和尚に聞いてみるスレ　part23

529：避難民のマジレスさん：2024/06/02(日) 12:39:32 ID:llMHYFUY0: 観想についてです。
気がついた自己イメージがあるたびに
「私はAをするものではない、Aをしないものでもない
「Bをするものではない、Bをしないものでもない」
というやり方でも良いでしょうか？

辛く苦痛を感じる事象には非論理の金剛経をやっていて効果があったのですが、それで一時的にでも苦痛がなくなると続けられません。
（これは空であると観じる空観はやらないでもないですがあまり向いてないです）
しかし、苦痛がなくなりそこまで苦痛でもない、または良い自己イメージも観ていかないといずれ苦痛となるのは分かってるので観ていくことになるのですが、
最初に記した方法ならやっていけそうな感じです。
そこまで苦痛でもないまたは良い自己イメージの消滅については実戦そのものが目的であり即効の実感を求めるものでもないので（いつの間にか消えているかもしれないというスタンスでやっている）どうかなと伺ってみました。

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