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鬼和尚に聞いてみるスレ part23

456避難民のマジレスさん:2024/05/16(木) 06:59:49 ID:CfQFIDsg0
>>453
 ありがとうございます。不安が払拭されました。
 この観察は強いストレスがかかるので、時間をおいてやっています。
 ふだんは観想法で癒しつつ、次はそのまま観察を続けてみます。
 ようやく逃避や恐れを超えてここまで観れたので、最後までがんばります。


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