鬼和尚に聞いてみるスレ　part20

112：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2022/05/05(木) 00:12:33 ID:1d4drIFg0: >>108 そうじゃ、どんどん続けるとよいのじゃ。
　またおいでなさい。

>>109>>111 そのように数息観が難しいと思うならば、他の集中をするとよいのじゃ。
　眉間とか、心臓とか、丹田に集中するとかするとよいのじゃ。
　集中力が身につけばよいのであるから、呼吸に拘らなくて善いのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

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