鬼和尚に聞いてみるスレ　part19

911：鬼和尚 ◆Yj52hBkdLM：2022/03/13(日) 23:02:00 ID:1d4drIFg0: >>908 半日か一日断食をして腸を掃除すると善いのじゃ。
　便通がなければ下剤や浣腸をして下すようにするのじゃ。
　そうすると腸内細菌もよくなっていくのじゃ。

　ヨーグルトとか味噌とかの醗酵食品を出来るだけ生で食べると善いのじゃ。
　少しは腸までとどくのじゃ。
　実践して確かめるのじゃ。

>>909 説法の要点とかが書いてあるのを見ているのじゃろう。
　話を忘れたり。逸れていかないようにのう。

　ダイナミック瞑想じゃろう。
　最初に踊りつかれるほどに踊りまくれば、次は体が疲れて深い瞑想に入れるというのじゃ。
　興味があるならば試してみると善いのじゃ。

>>910 そうかもしれん。

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