鬼和尚に聞いてみるスレ　part19

577：避難民のマジレスさん：2021/12/23(木) 16:56:40 ID:CikOZtHk0: 鬼和尚に以前教えて頂いた気功革命を読んでいるのですが、1番のオススメの法はありますか？

できる限り順番にしっかり時間をとってやった方が良いとは思うのですがどれも数分で切り上げてしまいます。最初はそれでも大丈夫でしょうか。

ひょうたん功をやると、お腹を膨らませてから吐く時に意識がクラっとするような感じと体が熱くなるのですが、そのような効果は本などに書いてなかったのですが、これは良い効果でしょうか？
気持ちは良いですのですが、
単に力み過ぎでしょうか？

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