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鬼和尚に聞いてみるスレ part17
661
:
崇蓮
:2020/12/21(月) 12:28:06 ID:VHpJSyVE0
>>658
ありがとうございます。
お腹に力を入れながら呼吸をするのは、数息観とは別に行ってみます。
そして数息観はただ丹田に集中するだけにしてみます。
また腹圧をかけながら座り続けるのは、かなり大変なので、体の重心が丹田に重なるように更に研究もしてみます。
教えてください。
今「鬼和尚の仏教購読会 別館」スレで、気には陰と陽があって、頭に登った陽の熱をブラフマンドラで陰の冷気に変えて下丹田に下ろす小周天の話を読んでいます。ちょっと気になったのが、
私は熱は生じないのに、快があり頭の中の少し後ろの方(おそらくブラフマンドラの辺り)が冷たくなり、体の中にも冷気を感じます。
冷たい気は良く感じる事が出来ます。
どうして熱は感じないのに、冷気だけ感じるのでしょうか?
冷気を感じることの方が簡単なのでしょうか?
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