鬼和尚に聞いてみるスレ　part16

613：避難民のマジレスさん：2020/06/21(日) 16:54:07 ID:Roj8Jn2E0: 鬼和尚さま　

こんにちは。
私には2才の子どもがいるのですが、ゆくゆくは一緒に瞑想をしたいと思っています。
何才くらいから瞑想は可能で、最初はどのようなやり方で、どう教えたらよいですか？

教えて頂けましたらありがたいです。よろしくお願いします。

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