鬼和尚に聞いてみるスレ　part14

3：避難民のマジレスさん：2019/04/22(月) 19:39:21 ID:FgQjjexI0: 鬼和尚様

いつもありがとうございます。早速の質問なのですが、
数息観や坐禅などは長く座ることよりも質を重視すべきですか？

基本的な質問で既出かとは思ったのですが、
良い瞑想と言えるのはどのくらいな感じなのでしょうか。

どうぞよろしくお願いいたします。

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