鬼和尚に聞いてみるスレ　part14

287：避難民のマジレスさん：2019/05/31(金) 12:52:20 ID:IIbsoQ6c0: 座禅をしているんですが、鬼和尚の数息観の記事に書いてある通り鼻の頭に軽く意識を
掛ける感じでやろうと思ってます。

質問なんですが、そのようにやる場合、鼻で息を吸って吐く息の鼻の穴の感覚に意識を向ける
というより鼻の頭に意識をかけるという感じでやるのでしょうか？

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