鬼和尚に聞いてみるスレ part9

208：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/07/06(木) 21:21:54 ID:1d4drIFg0: >>203 できるのじゃ。
　自分の名前や自分のイメージがなければ忘我なのじゃ。
　あればまだ忘れていないのじゃ。
　忘我になれば智慧があるじゃろう。
　すでに平等性智が芽生えているからのう。
　自他を一つと見る智慧なのじゃ。
　それがあれば忘我になっているのじゃ。

>>204 それも役に立つじゃろう。
　はっきりしたものを観察すれば自分が観察していると自覚できるのじゃ。
　心身とともに外の世界も観察するとよいのじゃ。
　どんどん実践するとよいのじゃ。

>>205 それもよいのじゃ。
　それが自分に合っていると感じるならば続けるとよいのじゃ。

　区別したほうがよいのじゃ。
　思考に囚われないようにできるからのう。
　実践あるのみなのじゃ。

　数息観では呼吸以外何も観なくてよいのじゃ。
　いずれ思考が自然に止まるじゃろう。
　思考が無い意識が続くのをありのままに受け入れればよいのじゃ。
　思考が止まったびっくりしたとか思うと又始まってしまうのじゃ。
　思考が無いのに意識があることをただありのままに認め受け入れれば自分は思考ではないと気付くのじゃ。
　更に感情も意志も分別も認識も無いのに意識があることを感じれば自分がそれらではないと気付くのじゃ。
　
　精進あるのみなのじゃ。

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