鬼和尚に聞いてみるスレ part8

329：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2017/02/14(火) 21:53:23 ID:1d4drIFg0: >>318>>320 自我が観られるのじゃ。
　そしてそれは観念でしかなかったと気付くのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>321 それも可能じゃろう。
　催眠術や暗示やアファメーションとかでもできるのじゃ。
　
　その方法でもよいのじゃ。
　人によって方法の効果は違うのじゃ。
　自分でいろいろ試してみて最適な法法を選ぶとよいのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。

>>323 自我をどうしようかと考えなくてよいのじゃ。
　ただありのままに観るだけでよいのじゃ。
　それだけで厭離は起こるのじゃ。
　肉体を観察するときに手をどうしようとか、足をどうしようとか思わないようにのう。
　ただありのままに観ることが真の観察なのじゃ。
　精進あるのみなのじゃ。

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