鬼和尚に聞いてみるスレ part6

792：789：2016/04/20(水) 05:58:39 ID:yJCDfnRA0: >>791
これからは瞑想も日常生活も>>791で頑張ります！
ありがとうございました！

あと鬼和尚、すいませんもう一個、追加の質問させてください。
今までは楽なので数字だけに集中してやってたんですが
何度か、雑念が湧くわけでもないのに
だんだん次の数字が浮かび辛くなって
そのまま数えなきゃと思うことも消えて
周りの音や気配も無くなって
意識はあるのに脳が働いて無いというか
シーンとしているだけになってしまったことがあります。
>>791の瞑想でもこのようになってしまった場合は
数字が浮かび辛くなった時点で集中が途切れたとして
瞑想を中断し、仕切り直したほうが良いのでしょうか？

>>790
はい！

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