鬼和尚に聞いてみるスレ part4

975：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2015/02/10(火) 21:01:45 ID:YQCrrY8.0: >>973　それでよいのじゃ。
　何でもあまり力を入れすぎるより、肩の力を抜いたほうがうまくいくのじゃ。
　力を抜いていても呼吸などに集中しているならばよいのじゃ。

　音楽をかけてもよいのじゃ。
　いずれ静かなほうがよくなったら消してもよいのじゃ。
　囚われずに進むのじゃ。

>>974　ならないのじゃ。
　熱いとか寒いとかも気にならないのじゃ。

　呼吸法とかをやるとよかろう。
　体が温まるのじゃ。

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