鬼和尚に聞いてみるスレ part３

964：避難民のマジレスさん：2014/07/29(火) 20:14:39 ID:LC3de7YgO: 鬼和尚様暑中御見舞申し上げます。
呼吸に集中する代わりに体内の気の流れに集中するようにして座っています。
そんな中でふと思ったのですが、集中する主体は私で、客体は私の｢気｣であり、集中出来ているときには｢私｣という主体は特に意識されず、｢意識｣が集中しているというように感じるのですが、集中が途切れ、雑念にとらわれた時などは、｢私｣の記憶、｢私｣の感情を明瞭に感じます。
そのまま巻き込まれずに集中対象に戻ることもできますが、その｢私｣を｢意識｣で見つめることにより、消し去る事が、｢観照｣とか無我を知ると言うことなのでしょうか？

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