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鬼和尚に聞いてみるスレ part3

518避難民のマジレスさん:2014/04/19(土) 23:06:24 ID:LYRy6Wek0
鬼和尚さま
リラックスすることに悟りの修行的な直接的な利点はありますか?
リラックスしているときは自我が静まっているのでそういうときこそ観察すべきですか?
それともただ身を任せてリラックスだけすることも必要ですか?


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