瞑想関係スレッド

186：神秘の名無しさん：2019/02/02(土) 10:20:02 ID:8eY7Qc520: 実は私も呼吸の瞑想は全然できません。
スポーツや芸術並みに向き不向きがあるように思いますｗ
音を聞くのは比較的やりやすいので、たまにクラシック音楽に集中してリラックスしたりしています。

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