瞑想関係スレッド

143：141：2016/11/13(日) 23:30:16: >>142
素早いレスありがとうございます。
リンク先にあるように①集中力の向上、②身体感覚の開発、③感情の改善、④思考の整理、が一般的な瞑想の効果(目的)とされているんですね。
改めてスレッドを読み直しましたがそれに加えて「エネルギーに浸る」「神仏との交流」「能力開発」などかなり人によって自由な目的で行うのですね。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板