瞑想関係スレッド

141：名無しさん：2016/11/13(日) 23:02:50: 今さらと思われる質問かも知れませんが、皆さんは何を目的に瞑想をしているのでしょうか？
私は単純に疲労回復とリフレッシュを目的に瞑想を始めましたが、たまに不思議な体験を求めているだけの時や瞑想自体が目的化してしまっている時があり、あらためて他の方はどのような事を意識して瞑想を続けているのか気になっています。

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