上海雑伎団スレ【第六十九幕】

3477：もぎりの名無しさん：2025/10/15(水) 00:59:01 ID:281ygklI0: >>3475
ちょっとまだまだエゴに惑わされますが、なるべく今の状況に集中したり、思考が多い時は思考の外に出るように自己観察の実践は続けようと思います。
エゴでエゴを対処するようなメソッドはもうなんかしんどいんですよね…
エゴに気付いてエゴを追わない方が自分的には楽でエゴが暴れ辛い気がします。
やっぱない視点に戻ってしまってなかなかある視点に戻れないんですが不思議な視点だったな…認識の変更をしたらもうない視点に戻ることってないんですか？やっぱすぐ戻れるのって信用度が関わってくるんだろうなとは思います

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