上海雑伎団スレ【第六十九幕】

3475：もぎりの名無しさん：2025/10/14(火) 02:13:42 ID:zXJ6T8Q60: >>3473
おお、素晴らしい！
ない視点に戻っても全然いいですよ、行ったり来たりで全く問題ないです
「既にある」はずっとそこにありますから
ワクワクしながら自己観察や思考の外に出る、自愛、行ったり来たりも楽しんでください！

私の言う安心感はただの遊びです
現実や記憶、思考に関係なく今安心感を感じる遊びです
深呼吸をしたり、「神に守られている～」とか安心のお風呂に入ってるとか
何でも好きなようにイメージしたりしながら、肩や腕、胸の力が抜けて脱力していくのを感じる遊びです
これうまくいくと「内側って安心しかないんやな」って感じになりますよ
でも全然必須ではないです

思考に振り回されてもいいのです！引きずらなければ
ハッと気付いてその思考から出るだけです（ハッさんですねｗ）

認識変更した人でも、例えば108さんでも動画で霊能者とかの話になるとめっちゃスイッチ入るやないですかｗｗｗえ、どないしたん？てｗｗｗ
そんなもんですよｗそれでいいんですよ！
それも楽しんじゃってください！「おお、思考すごいなｗ」って感じで

もう大丈夫なんじゃないですかね、素晴らしいと思います！
そのまま続けられていけばいいのではないでしょうか！
なんか嬉しくなりますね、ありがとうございます！

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