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108以外質疑応答【18】
58
:
もぎりの名無しさん
:2017/10/27(金) 19:37:51 ID:7xl0Pqjg0
>>42
あ、充足のハードルを下げるって言うのは私もその意味で言いました。
ただ私の中に「本願が叶ってないのにそんなことに幸せを感じてたまるか」という
観念があるのだと思います。
自分でも意識して今に集中しようとはしてるのですが、普段からもよく想像(妄想?)をするタイプなので
気付いたら意識が過去や未来に飛んでいます。歩いてても勉強しててもピアノ弾きながらでさえも妄想に浸ってしまう始末です。
でも日々の生活で全く充足を感じないわけではないので、気付く度に修正して今を感じるようにと思います。
そうですね。瞑想は寝る前にたまにやってるのですが四六時中雑念だらけなのでもう少し時間を取って
毎日やってみようと思います。
ありがとうございます!
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