108以外質疑応答【１８】

31：もぎりの名無しさん：2017/10/25(水) 17:28:49 ID:xjcGVaco0: >>29
よく願望は意図したら忘れた方がいいと言われますけど、頻繁に同じイメージが浮かんでしまうししてしまうのですが、これだと手放せていないことになりますか？

>分かりづらくてすいませんが、なんとか読み取っていただければ。

いえ、分かりやすいです。理解できます。
本質だけ感じようとしても不足を伴った現実が目に入るし、だから不足を感じる現実や観念を疑おうとしたら疑うことに傾注して今を感じる余裕がないです。
両方別々にできないわけではありませんが、不器用なので矛盾を感じて時々混乱します。

>しかし、両方同時にやってしまうのが瞑想ですかね。

これはいまいち分かりません。
瞑想すると余計な思考から離れられるのはわかりますが、私の場合瞑想して何になるんだ？とよく思います。
エゴが騒いだりすることはないですが、何か考えそうになるので何も考えないようにしようということをすっと考えてます。
無心にはなれていないです。瞑想して快になることもありません。
時間の無駄なんじゃないかと思えてきたり。
まだ瞑想中に観念を否定したり「既にある」ことを考えている方が心が静寂な状態になっていることが多いです。
これだと瞑想とは言えませんよね？
何か考えてしまうのであれば瞑想はしないほうがいいでしょうか？

質問が多くてすみません。
QKzTeJO20さんのアドバイスのおかげでこれでも随分変われました。

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