上海雑伎団スレ【第五十九幕】 - 1409193862

1：108★：2014/08/28(木) 11:44:22 ID:???0: 次ｽﾚです
ﾄﾞｿﾞｰ（・∀・）
83：もぎりの名無しさん：2014/09/08(月) 08:16:39 ID:9uMJuv1c0: >>74
食いものを変える事。
炭水化物を砂糖を抜く事。
野菜中心、あとは肉魚卵牛乳などのたんぱく質。
甘味が欲しいならフルーツ。
間食はナッツ類とかチーズ。
酒は、ビールと日本酒は厳禁。
どうしても呑みたきゃブランデーとかの蒸留酒をオンザロックで。

これ３ヶ月やってみな。
健康になるで。
84：もぎりの名無しさん：2014/09/08(月) 08:21:11 ID:AnBrahls0: >>82
信頼さん
！？
…どうなんだろう
すごい太ってはないです
普通かな？
昔よりはだいぶ痩せました。

色々内面覗いて気づいたんですけど、痩せないと幸せを許可出来ないみたいです。
でもいくら痩せても今の自分に納得できなくて、もっと痩せなきゃ痩せなきゃってなるんです。
昔より10キロ以上痩せたのに…

昨日もお酒飲み過ぎましたorz
そんで色んな人に電話しまくっちゃって(´･_･`)
あー、禁酒したい
わたしなんでお酒飲むんだろう
さみしいのかなー
何を紛らわしたいのかなー
なんでかなー
飲みたくないのにのんでしまう
85：もぎりの名無しさん：2014/09/08(月) 08:38:02 ID:AnBrahls0: >>83
体だけでなくこころも健康になりそうですね( ´ ▽ ` )
炭水化物を抜くということは、ご飯やパスタなどの麺類
甘いものは一切食べれないってことなんですかね？
わたしは過去にダイエットからの過食症→過食嘔吐を経験しているので、正直食事を制限することが怖いですT^T
でも最近あまりにも食事が乱れていたと思うので、83さんのアドバイスを元に少し無理のないレベルで整えていこうと思います！
ありがとうございます(^ ^)
86：もぎりの名無しさん：2014/09/08(月) 08:54:39 ID:mPjXjmNI0: 誰か【なる】を出来る人居ませんか？( ´∀｀)？

金持ちに成りたいんです。
87：誰かの孫：2014/09/08(月) 17:43:53 ID:TTdoJS.c0: わかった！
いろいろわかった！
108さんのいう、何もしないの意味も。
おじいちゃんもいってたわ。

私たちは大いなるエネルギーから恩恵をいただいて好きなように生きられるのに、「わざと」不安や恐怖というないものがあるように錯覚して生きることを選んだ。
肉体のない世界ではそれが経験できないから。
で、不安とか恐怖心なんてもんを抱かなければ大いなるエネルギーからバンバン恩恵がくる。
頑張っていろんなことしなくてももう大いなるエネルギーがいろんなものくれると。
なんだかいろんな人がいってたのと同じ内容なんだけど、それがなんかとてもよくわかった！！
「今にいる」をしてたら、幼少時代のことを思い出した。
うまくいえないけど、あるのになんでないんだろうというギャップに悩んでた。
実はあったんだ。←自己完結でスマヌ。
渇望というのは、裏返せば「ある」てことなんだよな！！
これも実感。
だから、渇望も愛なんだよ…
ほんとはあるんですよーって教えてくれてる。
だから、108さんはそういう感情にもお礼を言ってねといったのかと…

「今にいる」ってきづきの宝庫ね！
88：誰かの孫：2014/09/08(月) 17:57:55 ID:TTdoJS.c0: 痩せる話。
私も痩せました。

えーと、自分の外見にすごくコンプレックスがあって（去年の夏、ここに来た時に何故そうなったか書いた）、自分に自信がなかったんだ。
昔昔、毎日、全身をうつす鏡を見て、ここがデブとか脚が短いとか思ってたの。
ところが、ある時、一瞬、すごくスタイルよくて美人にみえる角度を発見しました。
私ってほんとはスタイルよくて美人かも？？って勘違い、思い込みました。意外といけるかもって。
そしたら、どんどん痩せて来て美人になりました。美人というと語弊があるけど、自分で思っていたよりは美人、と言った方がいいかな。
両目一重まぶたが二重になったりとか。
食事制限とか整形したとか一切なし。ほんとに何もしてません。
数値的にいうと、162センチで60近かったけど、52ぐらいに。
ウエストも69センチから60へ。
ん年前だけど、それは今もキープです。
認識の変更なのかな。

あの一瞬、スタイルよくて美人に見えた角度を覚えておいて（笑）何度もその角度で己を見てました。
記憶に焼き付けるというか覚えさせるというか…
そうすると今度は別角度でもスタイルよくて美人に見えてくるんです。
美人に見えるって凄く楽しいことだからいい気分でいられたんでしょうね。
だから、現象化もはやかった。
というか、気にならなかった。

今は美人だろうがスタイルよかろうがどうでもいいので（笑）
89：もぎりの名無しさん：2014/09/08(月) 22:48:08 ID:FejfevWc0: 直接ダイエットの話ではないですが、この記事が参考になりました。私もいつも実行出来ている
わけではないのですが、参考になれば幸いです。
http://ameblo.jp/okugawa-seitai/entry-11176683587.html
90：信頼：2014/09/08(月) 23:43:42 ID:IMQ/5ZYE0: >>84さん
普通なら痩せなくていいんでないかい？
要は今の自分をただ受け入れたくないだけです(笑)
みんなそれなんです、受け入れたくない(笑)
受け入れてしまうと終わるからです。
何が終わるのかですが、エゴの終わり、
楽しむ為の苦しみの終わり。←これはエゴの手柄の事。
エゴの手柄とは、私は努力して頑張って何々を達成した！
だから私のお手柄なんだと言うエゴの働きの状態の事です。
でもエゴの手柄なんてのは錯覚です。
何故錯覚か？
ヽ(・ω・)ノおおっとストップストップ、止まらなくなる(笑)
頭にどんどん言葉が溢れて止まらなくなるんです(笑)
これが俗に言うチャネリング状態と言うヤツか？

>>87 孫さん ←ソフトバンクの社長みたいだ。
ヽ(; ﾟдﾟ)ﾉﾋﾞおおー来てますね！ﾋﾞが消えん(笑)
今にいると、胸の辺りに暖かいもの感じませんか？
91：誰かの孫：2014/09/09(火) 00:24:22 ID:KidLUfvY0: 信頼さん

私は胸よりも太陽神経叢かな。胸もあたたかくなりますけど、太陽神経叢がよりきますね。

あと、眉間のチャクラが活性化してます。
92：もぎりの名無しさん：2014/09/09(火) 00:51:01 ID:e0N.OPuM0: 仏様に対して人間は一切何も出来ない、自由意思がないってのが
ようやく体で気付けました。まだエゴの残滓はあるけど、お掃除すりゃ
大丈夫のようで。
気付いてから、過剰な力みが無くなったのが不思議です。いいですね、これは。
93：信頼：2014/09/09(火) 06:31:15 ID:IMQ/5ZYE0: >>91 孫さん
眉間のチャクラが活性化しているとよく聞きますが、
どんな感じなのでしょうか？

眉間の所がグワングワンって重力を感じる状態でしょうか？
グルグル回転したりとか？
それが活性化している状態ならば、
私も頻繁に活性化してますね(笑)
眉間に意識を集中したり、
イメージを映像化するとそうなりますね。

>>92さん
自由意思が無いと言うのに、そこに
何故か自由を感じませんか？
楽になった、もう責任を負わなくていいんだ！って感じの。
不思議なのが何で今まで責任を負わなくちゃいけないと思っていたんだろうかと(笑)
94：もぎりの名無しさん：2014/09/09(火) 10:33:39 ID:AnBrahls0: >>77さん
これやってたら気づいたんですけど、単語だけでなくある状況に対しても自分で判断した観念が
95：もぎりの名無しさん：2014/09/09(火) 10:54:13 ID:AnBrahls0: 途中で書き込んでしまった。
すいません。

ある状況に対して自分が下してる判断？観念をクリアリングをしたら、
あれ？ってなりました。
なんというか気分が楽になったというか。

>>77さんが言いたかったのかこうゆうことだったのかなあ、と。

理解が間違えていたらすいません。でもちょっとだけ前に進んだ気がします。

あ、ちなみに私が今回やったのは
連絡がこないこと→さみしい、つらい
とかやったらなんかよくわからないけど、心が軽くなったというかさみしさが薄れた気がしました。

>>88さん
そんなに痩せたなんてすごいですね( ´ω` )！最終的にはダイエットなんてどうでもいい～ってなりたいです。
素敵な体験の話をありがとうございます( ´ ▽ ` )

>>89さん
ありがとうございます( ´ω` )
このブログを参考にして、ゆっくり食事することを心がけました。
味わって食べるとさらに美味しいですね。

>>90
信頼さん
そうなんですよ、受け入れたくないです。だって受け入れたら、汗水流して食事を我慢して痩せた10キロはなんだったの？ってなる…
勉強とかもそうだったんです
こつこつ地道に、まさに努力家ってタイプだったんです(´･_･`)
もうどうしたらいいかわからないー！わたしに必要なのはクレンジングなのかなー！
96：もぎりの名無しさん：2014/09/09(火) 14:27:18 ID:2VRDBTR60: >>87
ムカつく。
97：信頼：2014/09/09(火) 18:09:57 ID:IMQ/5ZYE0: >>95さん
必要なのは何かですが、そこに落とし穴があります。
必要なのは何か？それは、そんなもんは無い！
無いもんを探し続けるから疲れるんです。
簡単に単純に今のままでいい。
ただそれだけです。

しかしエゴは思う、そんな馬鹿な！
今のまま妥協したら何も変わらないじゃないか！
この状態のままが続くなんて絶対にやだ！

しかしエゴは知らなかった、
今のままでいいを受け入れると、
今までと違う選択をした事になるのを。

無いものを探し続けている状態。←今までの状態
今を受け入れる。←新展開

σ(´・д・｀)えーと、エゴは騙されているような(笑)
98：もぎりの名無しさん：2014/09/09(火) 21:46:01 ID:AnBrahls0: >>97
信頼さん
わたしのエゴがじゃあどうやって受け入れるんだよ！教えてや！

といっています。笑
99：もぎりの名無しさん：2014/09/09(火) 21:57:26 ID:qOvW/g7E0: 信頼よ
>>3にちゃんと答えろ

できる限りの最大限の協力をしろ
100：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/09(火) 23:08:19 ID:Q0sEjpgE0: >>98さん　よこからじゃが^^

今のままでいいを受け入れると言うことは、

不思議と今ここに居れるのじゃよ^^
不足に焦点があたらなくのなるしのお。

ここで楽しいマントラを紹介するのお^^
これを何か迷ったり、頭の中で雑念がグルグルしてきたら
何度も唱えるのじゃよ。

日々の習慣は物凄いもので、やっていると、素晴らしい今が
垣間見れるようになるのじゃよ^ー^

　　　＿＿＿＿
　　Ｙ／ニニ|>o<|＼
　／／/＼＿＿＿＼
　|／ /　＝＝＝ | ￣
　|　 /　　　・　・ |
　＼（6　　（_λ_）＼　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　/ 　　＿ ||||||| ＿|　　　　　　＜　　　これでいいのだ！！
　　|（（＼□￣□／|　　　　　　　｜
　　＼　　￣￣￣　ノ　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　／￣￣＼ /￣￣￣￣￣|了
/　　　　　　|：　　|￣￣￣￣
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101：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 00:19:17 ID:2VRDBTR60: >>91
黙れ。
102：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 10:19:40 ID:AnBrahls0: >>100
なめおじさん
なるほど( ´ω` )！
じゃあ瞑想の時にでもやってみます！実は慈悲の瞑想なんかは最近やってます。
瞑想に集中しやすいです。
瞑想しながらポノポノとかもやってます。そっちのが心に届く気がして乁( ˙ω˙ 乁)

あと、前から気になってたのですが、瞑想と今ココを感じるって何が違うんですか？
同じようなものだと思うのですが(´･_･`)
103：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/10(水) 10:56:00 ID:Q0sEjpgE0: >>102さん
瞑想しながらポノポノはいいのお^ー^

瞑想も呼吸法も今ここを感じるのじゃよ^^
104：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/10(水) 10:59:04 ID:Q0sEjpgE0: 瞑想も深くなってくれば今この瞬間そのものじゃのお^ー^
105：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 11:53:20 ID:AnBrahls0: >>103.104
なめおじさん
そうなんですか( ´ω` )
結局は同じものなんですね、違うものなのかと思っていました。
自分でしっくりくる方法で瞑想続けていこうと思います( ´ω` )
106：77：2014/09/10(水) 11:55:23 ID:zNeNofRo0: >>105
どうも。浄化が進んでいるようですね。良かった。他の方々の助けもあって
本当に良かったです。
80番さまがおっしゃっていたことに、私も共感したいです。

実践されてみて安心、浄化感覚、心地良さを得られたら、それこそが
ベストだと思います。

観念ワードも、最後の〆は「○○○であっても良い」、「●●●でなくとも良い」
に行き着いてしまうから、不思議です。今が最良、すべてが良い！で
一元世界へと帰っていくのかな？と私は捉えてます。
心地良さが一層、広がっていくと良いですね。
107：信頼：2014/09/10(水) 17:31:10 ID:IMQ/5ZYE0: >>98さん
受け入れなくてもいいや！と思えれば受け入れた事になる。
んーと、諦める、負けを認める、流される。
(σﾟωﾟ)σ ってな感じです。
感覚的な事なんで難しかとね(笑)
受け入れが分かんないぞごるぁーと叫びたくて、
でも叫んだら負けかなと思っていたら叫ぶ。

叫びたくないんだけど、
叫ばなきゃ負けかなと思って叫んでいたら叫ばない。

叫ぶ←今この文字、ゲシュタルト崩壊しました(笑)

>>99さん
パチンコは私も前から実験をしてたので興味があったのでやった。
政治うんぬんは興味が無いのでやらない。
ただ単純にそれだけの事です。
108：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 17:38:31 ID:fB9kJDUE0: 達人さんたちどうか助けてください。
チケットを知りもうすぐ一年経とうとしていますが変化なんてなにもなくて、最近までは穏やかに過ごせてたのに急に、あれ？もうすぐ一年たつけどまだなの？このまま何年もこういう風かもよ？とか思ってしまってもやもやした感じがぬぐえません。
他の願いは気づいたら叶ってましたが本願だけが全くです。自愛も瞑想もしてたりしなかったりで少しへとへとしてきました。どうしたらいいのか、というよりすることなんてないんですけど、ただ楽しめと言われても何しよう…ってなってしまうようになってしまいました。。
充足を無条件に見続ければいいんですかね？
109：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 18:41:51 ID:kyVV8pvM0: >>107
信頼さん
レスをずっと追わせてもらってました。
もしよろしければ教えてください。

結局のところ、エゴって何なんでしょう？

私は復縁したくて潜在意識を知ったのですが、エゴはほんとうに数秒で変わります。

例えば
「もう二度と彼に会うことすらないよ」と絶望させたり
「でも、会いたいね。会いたいよね。会いたいって思ってるでしょ？」とそそのかし
あげく「こんだけ想ってたのにヒドい！」「思いの丈をぶつけてやれ」と
壮大な叙事詩（感情垂れ流しの自己陶酔メール）を書こうとする。
そんなエゴを観察して、ヨシヨシしようとしても
「暴れたいんじゃい！」ってキバをむいて自分にケンカをうる始末。
疲れ果てて「好きなだけ暴れればいいよ」「どうせ一生あなた＝エゴと付き合っていくんだし」っていうと、少し大人しくなりました。

この間、20分くらい。
私がとった行動としては１人で椅子に座って涙を流したくらい。
でも相当な疲労感です。

エゴがなければ…ifの話はしても意味がないかもですが、
だいぶ平穏に暮らせるのになーって思います。

信頼さんは普段、こんな風にエゴととケンカする事はないのですか？
110：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 18:59:53 ID:Y7zgwXNs0: なんかすべてイヤになった

なんのために生きてるか分からない

何を糧に生きれば良いか分からない。
111： エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/10(水) 19:00:52 ID:6sW4Utu20: >>108さん
色んなメソッドも試された事じゃろし最近まで穏やかに過ごせたし
気づいたら本願以外叶ったのなら、今までよくやった「よし！」としておいていいのお^ー^

自愛も瞑想もしたりしなかったりでへとへとなら、別にしなくてもいいのお。

＞ただ楽しめと言われても何しよう…ってなってしまうようになってしまいました。。
充足を無条件に見続ければいいんですかね？

これも無理してしようとしなくてもいいし、充足を見続けなくてもいいのじゃよ^^

＞このまま何年もこういう風かもよ？とか思ってしまってもやもやした感じがぬぐえません。

今、何を自分がしたいのか自分に問いかけてみてはどうかのお、
願望を実現させるために何かをするという事ではなくじゃよ、
本当に自分が今したい事があるかもしれんしのお。

それでも、今何をしたいのか分からない見つからないのであれば、今、何をしていいのか
分からなくても別にいい、その内見つかるだろうってのお、
そういった今の自分自身を認めてあげればいいのじゃのお。
そうすれば、心のもやもやもだんだんと消えてゆくのじゃよ^ー^
112：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 19:02:58 ID:Y7zgwXNs0: 周りの人々ばかり幸せになるけど自分は息をしてるだけ。

生きてても楽しくも何とも無い。
死にたくは無いけど目の前真っ暗。
113：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 19:03:45 ID:Y7zgwXNs0: 孤独……。
114：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:15:57 ID:FejfevWc0: 少し努力すれば嫌な人とはどんどん縁が切れてゆくのですが、素敵だと思う人とはめぐり会えません。
恋愛対象という意味ではなく、老若男女問わず人として尊敬出来る人と知り合いになりたいのですが、
なかなかそうならないです。
現在の人間関係は特に問題は無いですが、精神的な面で高め合えるような仲間にめぐり会いたいと
思っています。
何がいけないんでしょうか？　お手数ですがアドバイスお願いいたします。
115：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:22:23 ID:Y7zgwXNs0: >>114
誰でもいいじゃん。
その辺に居る人と結ばれれば？
116：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:24:02 ID:Y7zgwXNs0: >>111
心のモヤモヤは無くならないですけど！
117：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:25:20 ID:Y7zgwXNs0: >>111
自分に問いかけても何も答えは無いよ。
118：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:26:30 ID:Y7zgwXNs0: >>111
何していいかなんか分かる分けない。
119：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:28:07 ID:Y7zgwXNs0: この世はやってもダメな事ばかり

どうせダメなら酒呑んで寝よか
120：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:40:21 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
121：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:40:57 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
122：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:41:24 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
123：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:41:47 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
124：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:42:26 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
125：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:42:55 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
126：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:43:20 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
127：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:43:42 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
128：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:44:06 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
129：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:44:32 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
130：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:44:57 ID:Y7zgwXNs0: >>4
今にあるなんて出来る分けないだろ！
131：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 20:56:16 ID:7bJOwLZk0: そりゃ、出来ないと思ってる奴に出来る訳ない。
132：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 21:53:02 ID:Y7zgwXNs0: >>131
出来ると思えば出来るんだ？

出来ると思っても出来ない人は居ますよね

何を思うか思わないかは関係無いんじゃなかった？
133：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 22:30:35 ID:Y7zgwXNs0: 結局さ、アメリカ大統領に成れたとかW杯で優勝できましたなんて人居る？
134：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 22:31:58 ID:Y7zgwXNs0: 既にあるとか全部叶ってるとかさ、脳内の話でしか無いわけじゃん
135：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 22:32:43 ID:Y7zgwXNs0: 指が生えたとかさ、誰か居る？
136：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 22:33:30 ID:Y7zgwXNs0: 答えられる奴も居ないやね
137：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 22:35:12 ID:zNeNofRo0: 「神を試みてはならない」　マタイ4:5-7
138：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 22:55:09 ID:Y7zgwXNs0: >>137
神は死んだ

ニーチェ
139：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 23:09:20 ID:zNeNofRo0: >>138
「愛なき者は、神を知らず、神は愛なればなり」　ヨハネの手紙一 4:8
140：108：2014/09/10(水) 23:22:13 ID:VoLp0Big0: >>111おじさま
前々からレスは拝見させていただいてました。
私へのレスありがとうございます。
何だかここまで来て急に焦りを感じてしまったのかもしれないです。本願ではなく他の願いは叶えたと言うよりなんかそうなったという感じでした。
本願はフラれてしまい新たな彼女を持つ彼ともう一度付き合いたいと思ってたのですが、ずっとなにもないままで…
ある程度知識をつけると少し落ち着かなくなる気がしますね。
もう少し好きなように自由にいろいろしながら気分よく過ごしてみます！
141：誰かの孫：2014/09/11(木) 00:31:31 ID:ylrOdpjw0: ↑108ってあったから108さん登場かと思った！！！((((；ﾟДﾟ)))))))

信頼さん
グルグル回ったり、おでこ全部に何かが張り付いてるような感覚あったりとその時によって違います。
私は元々眉間のチャクラが活発です。
気がついてないだけで、他にも活発な人いると思います。
142：誰かの孫：2014/09/11(木) 00:44:34 ID:ylrOdpjw0: 本願叶いそうもなくて、叶うわけないよなあと考えていた時、あ、これかと。
今にいないからこうなるんだけど、
エゴが考えるやり方で叶うわけないってなるのは当然だ！って気がついた。
叶う気配もない←その通り。エゴが叶えるわけじゃないから。

自己観察さんの言ってたとおり、一つ気づくとババーって気がつく。
認識の変更が進んでるんだなあ。

最初はクレンジングしてたけど、自己観察したり今にいると自然とクレンジングされるみたいで、根強い観念がなくなってる。
私は超がつくめんどくさがりなので、別の領域にいながらクレンジングもできるとなったらそっちのがいいので専ら今にいるをしてます。
143：もぎりの名無しさん：2014/09/11(木) 01:07:08 ID:Y7zgwXNs0: >>142
今に居るを実践してるけど思考を観察してるけど何も分からない。
144：誰かの孫：2014/09/11(木) 01:14:39 ID:ylrOdpjw0: >>142さん
こんばんは。

私は何かをわかるために今にいるや自己観察してるんじゃないんです。
別の領域にいるのが本来の姿らしいので、エゴどっぷりの私が別の領域にひたる、つまり元に戻るのにやってる方法が今にいるとか自己観察です。
なにかを知りたいから自己観察、ではなくて、
自己観察してたら色々わかった、の順番だと思います。
145：もぎりの名無しさん：2014/09/11(木) 01:40:53 ID:Y7zgwXNs0: >>144
ちょっと気分が持ち直した。

昨日は打ちのめされてたから

レスありがとう。
今がどこにあるか分からないし自己観察が正しく出来てるか分からない。

今ってモンは本当にあるのかな？
146：誰かの孫：2014/09/11(木) 06:22:31 ID:ylrOdpjw0: >>145さん
おはようございます。

確かに、本当に今にいられてるのか、自己観察できてるのかってなりますよね（＾ν＾）
私もそうでした。
最初の頃は、エゴが本当に強くて、自己観察しててもエゴが
「そんなことしてもなんにもならない」
「状況がよくなるわけないだろ」なんて囁いてきて発狂しそうでした（笑）
自己観察さんのまとめを相当読んだのと108さんのレス集やチケット読み直しました。
これは私のやり方ですが、
エゴが自分と一体化し過ぎていたので、観察もなにもないんですよ。
だから、これが正しいのかわからないけど、初期はイメージしました。
私のエゴを高校生男子として（笑）
なにかいってきたら、その子を教室に置いて私は後ろのドアから覗き込んでじっと見る、というイメージを思い浮かべました。
自分の家のドアも使って覗き込んでる様子を体と頭に叩き込みました。

これは人それぞれでこのやり方してもうまく行かない人もいると思いますが、一例として。
結構泥臭く必死にやりましたよ。

続く
147：誰かの孫：2014/09/11(木) 06:32:04 ID:ylrOdpjw0: それやってたら、だんだんコツがつかめてきたんです。
エゴが湧いてきたらすぐ教室思い浮かべて男子高校生を覗く（笑）
エゴの擬人化ってどうなの？ってやりながら思ったけど、結果オーライです。
イメージしなくてもエゴを観察できるようになりました。

それと、私が何度も書いてるこだまちゃん遊びというのを併用しました。
これも「今にいる」なんです。
どうやるかというと、言語化できない感覚に気持ちを向けます。
例えば、よく言うのは腕にシャツが触れる感覚って言語化できないですよね？
足と靴下がふれてる感覚。
すれる感覚。あったかいとかザラザラしてるじゃなくて、触れてる感覚そのものです。
それに意識を向けます。
これ、今にいられるんです。
なめさんはちゃんとした瞑想するみたいだけど、私はこだまちゃん遊びは歩いてる時が特によくつかめるので駅までいく途中とか買い物してる時とかよくやります。

続く
148：誰かの孫：2014/09/11(木) 06:46:00 ID:ylrOdpjw0: 本当に今にいられてるのかは自己観察さんと108さんのまとめにあったのでそれを参考にしました。

平安というか無風というか
楽しいでもないし苦しいでもないし、なんにもないけど全てあるだし、なにも起こってないとか…
どうも人によって感じ方とか表し方は違うみたいです。

それと、皆今、つまり別の領域にいるそうです。
でも、いないって思い込んでるだけらしくて、だから、「別の領域にいく」ではなくて、「戻る」とか「気がつく」とかそんな言い方みなさんしてますね。

「今にいる」を一日は出来ないので、やれる時にやればいいんじゃないですかね。

今にいられてるかわからない、を観察するのもいいと思います。
149：信頼：2014/09/11(木) 07:17:20 ID:IMQ/5ZYE0: >>109さん
エゴとは私の考えですが、先に進もうとする力だと思います。
今を受けいれない事で今のままじゃダメだと言う力で
改善や進化をしていく意識的状態。

んー違うな違和感が(笑)
エゴは今、認識している意識かな。
自分がエゴ。

結局の所、何も私らには分からない。
何故人間にエゴがあるのか、いつ宇宙が作られたのか。
宇宙が出来たとしてじゃあ出来る前は何だったのか？

そんな事をボヤーっと考えていたらある考えが湧きました。
時間があるから出来る前は何だったとなります。
時間なんて本当は無い、ただ在るだけ。
っと、その時は府に落ちたけど、エゴは納得できるかーいと騒ぎます(笑)

σ(´・д・｀)また関係ない方向に行ってしまった・・・
エゴとのケンカなんてしょっちゅうしてます(笑)
楽しみながら(笑)
150：140：2014/09/11(木) 07:42:20 ID:VoLp0Big0: >>141さん
ややこしいことしてすいません(笑)
書き込むときに、あ！とは思ったんですが。。

レス見てはっとしました。
叶えるのはエゴではないですね。
私が思う既にあるというのも合ってるのかどうかわからないですが、このままゆるくいきます。
ありがとうございました
151：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/11(木) 09:36:46 ID:Q0sEjpgE0: 一生ポジティブに生きるのは無理じゃのお。
普通ネガティブの方が上回っているのが当たり前の世界じゃからのお。

ネガティブになって苦しくなったら、ポジティブになろうって
ポジアファすれば、ようけ苦しくなってくるのお。
ネガティブに身を任せてとことん自分を追い込んでいってもいいのお。

突き抜けるまでじゃよ、折角のチャンスじゃから究極のネガを体験するのも
いいかもじゃよ。

しかし何があっても自分は死なない、人に危害を与えないがあれば、
大丈夫じゃよ。

掲示板に自分の苦しみを思い切り書き込んでも浄化になるしのお。
日記に書くより人に見られた方がええかもじゃのお。

もし突き抜ける気づきがあったらそれも書き込んだらいいしじゃよ。

悩んで、苦しんで、苦しみぬいた挙句の突き抜けは、積乱雲の暗闇を
突き抜けた向こうにある澄み切った青空を体験することになるのじゃよ^ー^

思考も感情も自分ではないということを心底体験すれば、悩みも苦しみも
続かないしのお、ネガティブになっても味わえるし、ネガもポジも同じもの
じゃと分かる日が来るしのお、恐れも不安があってもいいし
気にならなくなるのお^ー^
152：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/11(木) 09:43:18 ID:Q0sEjpgE0: 気にならなくなると言うよりも囚われなくなると言ったほうが
いいかものお^^

でもあんまり気にならないのもあるのお^ー^

だって自分じゃないんだも～～～～～ん、というこじゃよ^^w
153：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/11(木) 10:08:14 ID:Q0sEjpgE0: 瞑想は目を瞑って座っているだけが瞑想ではないのじゃのお^^

瞑想の基本はそうじゃが、普段の生活にいかさないとのお。
また生きてくるものじゃよ^ー^

言い換えれば、初めから座らなくても瞑想できてる人も
世の中にはいるのじゃのお。

吾が輩はそれができないから瞑想をはじめたのじゃよ^ー^

今は座らなくても歩きながらでも、電車の中でも、
何処でも出来るようになったがじゃよ。
やはり時々でもいいから椅子でもいい、座った方がいいかもじゃのお^^
154：もぎりの名無しさん：2014/09/11(木) 12:28:48 ID:AnBrahls0: エゴと思考って別物ですか？
155：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/12(金) 07:31:17 ID:Q0sEjpgE0: 思考のほとんどがエゴじゃろうのお、
思考があるからエゴが生まれるしのお。

じゃったら、

思考ーエゴ＝○○

○○はなんじゃろう。

それとも、
思考＝エゴ　か？

さあ、みんなで「考えて」みようのお^^w
156：もぎりの名無しさん：2014/09/12(金) 07:41:06 ID:ZdrkJYNg0: 相対世界って全部エゴですよ
157：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/12(金) 07:48:58 ID:Q0sEjpgE0: 非二元にはエゴはないからのお^^
158：もぎりの名無しさん：2014/09/12(金) 10:28:46 ID:5cDZprCw0: >>149
109です。信頼さん、丁寧に回答をしてくださって、ありがとうございます。
信頼さんでもエゴと格闘しているのですね。
それが、少々新鮮な驚きでした。

以前、チラ見した本には、
宇宙では回転するモノに時間が存在する、と書いてありました。
地球の自転しかり、公転しかり。

仮に、エゴ＝思考と言い換えるなら、
前に進もうとする力、移動する力＝時間そのものなのかも？？
（考えが巡るってまさに、回転を彷彿とさせる表現ですよね。）
時間が存在すればエゴが存在する、エゴが存在すれば、そこには時間も存在する。
だとしたら楽しまないと損なのかも♪

って、考えて、頭が沸騰しました。脳みそが足りない…w

与太話にお付き合いいただき、ありがとうございます。
信頼さんにますますのご幸運を♪
159：もぎりの名無しさん：2014/09/12(金) 13:19:18 ID:AnBrahls0: >>155
なめおじさん
んー、私の今までの認識としては
エゴ＝思考でしたね。

でも違うと仮定して考えて
思考*エゴ＝
を考えると…

なんもなくなっちゃうイメージ？
それこそ無ってやつなのかな
既にあるとか、今こことか…

よく分からなくなっちゃいました( ´ω` )笑
160：もぎりの名無しさん：2014/09/12(金) 13:22:07 ID:AnBrahls0: >>159
訂正です
思考－エゴ＝

です！
161： エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/12(金) 18:31:02 ID:6sW4Utu20: >>159さん
なかなか面白い発想じゃのお^ー^

今ここ塾のお人はこのように解釈しているのお。

＞生きる為には、ある程度考えることも必要ですが、通常僕たちがやっている、とりとめのない思考は、そのほとんどが無用の長物なのです。

＞思考とは、自我の最も外側の作用です。

＞偽の自分（自我）が、自分こそが本当の自分であるかのように見せかけるために、絶え間なく生み出しているものが思考です。

ttp://abetoshiro.ti-da.net/e2709036.htmlより
162： エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/12(金) 18:49:26 ID:6sW4Utu20: エゴが思考を生み出してるのか、思考そのものがエゴなのか、
まあどっちでもいいのお、
二元性の世界の言葉遊びじゃからのお^ー^
163：誰かの孫：2014/09/12(金) 21:49:59 ID:QeC01xjU0: チケットよ見直してみた。
私ってば、七章どころか一章の「今、この瞬間を生きる」のところでした。
自分の出来る範囲で今にいる。
それ以外はエゴで満杯になってもそれを許す（不快なので時々解除する。解除の仕方は会得できた。
それが嬉しい（＾＾）
なんとなくいいことしかおこらなくなってる。
安心することが多くなる。穏やかでいられる。
のぞんでいた事よりもっといいことがおこる。

本願は全然まだですけども、本願に対しての執着心も減りました。
というか、んーーーーー、思考を働かせると不安でいっぱいになるけど
なんとかなんじゃね？って気持ちと
昨日、「今にいる」瞑想がことの外とても深くできて、「今にいる」をやるとだいたい無敵というか
安心安全で何もおこってないんだけど、
昨日は「なんでももう既にある」という気持ちになれた。
ああ、きっとこっちが本来なんだなー。
それは１０８さん、U４さん、自己観察さん、画家さんなどなど多くの方々が言ってる。
毎瞬その気持ちにはなれないけど、そっちを信頼しようかなーって決めた。
あと、今まで不足に目を向けてたから、本願以外に充足がきても全然気がつかなかった。。。
いろいろいいことあって、わーい！って喜んでたのに。。
いかんね～。
164：誰かの孫：2014/09/12(金) 21:58:01 ID:QeC01xjU0: 何度も書くけど、最初ここにきた時はほんとにエゴに支配されてて苦しかった。
今はエゴが出てきても前に比べたら小さいし、どう対処していいか会得した。
この辺は自己観察さんを参考にしたよ。
私も人間だから、エゴに翻弄されちゃうわね。でも、私は不安じゃなくて安心を選ぶわ、とか。
あと、自分で考えだしたのは、
神様が充足をくれてるのに受け取れてないのは私が受け取り拒否してるのよねえ。
だから、受け取りますよとか
エゴが暴れるのね、ハイハイとか
軽くあしらうとエゴが小さくなる。
もうね、この事自体が嬉しい。ほんとに嬉しい。
私、よくやったぞ、よくここまできたぞってほめたいわ。

と秋の夜に己の進化に涙する誰かの孫でした。
165：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 07:32:03 ID:4WoNWAbc0: たびたびすみません。
好ましくないことや、望んでないことを考えてしまう場合その考えを一歩引いて見たらいいんですか？
166：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/13(土) 08:32:07 ID:7bF8I87k0: >>165さん
それでいいのじゃよ。
ネガティブな事を考えれば、観ている、眺めているだけで
消えていくのじゃのお。

しかし、これだけは、きちんと腑に落としていただきたいのじゃが、
思考は自分であると知らず知らずのうちに思いこんでしまって
いる場合があるのじゃよ。

思考、雑念は勝手に湧いては消えていくものが殆どじゃから、
特にネガティブな考えに囚われてしまえばその内に苦しくなる
だけじゃからのお。

思考は本当の自分ではないというスタンスを忘れずにのお。
これさえあれば好ましくないことや、望んでないことを考えてしまっても
簡単に俯瞰できるじゃよ^ー^
167：sage：2014/09/13(土) 08:55:27 ID:yxpbg06U0: 捻くれさんの言ってた「目の前の現状に不安がってる時～」の意味を実感できた！
心地よくあろうとするとき、今までは何かをして心地よくあろうとしてたけど、
何もしなくても心地よさって得られるんだな～と。自分主導ってこういうことなのか！と目から鱗が落ちました。
168：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/13(土) 09:36:32 ID:7bF8I87k0: >>167さん
ホント気づいてよかったのお^ー^
何もしなくても幸福感は得られるしのお。

この心地よさや幸福感が現実化されていくのじゃのお^ー^

そうじゃよ、自分指導じゃのお、我々は創造主じゃからのお。

ここで素晴らしい禅語を紹介させてもらうのお^^

◆一切唯心造（いっさいゆいしんぞう）

「一切」とは、すべての現象、存在を意味します。
「唯」とは、ただそれだけのこと、私たちの周囲のすべての存在現象は「心」の働きであり、
「心」が造り出したものにすぎないというわけです。
すなわち、あらゆる存在は心より現出したものにほかならず、心のほかに何物も存在しないのです。
169：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 15:08:54 ID:bHZqVDlE0: ぬぉおーー！！！

前なめおじさんに、彼氏も元カレも好きだけど、元カレと結婚したい云々言った者ですー。

もうこっちとじゃなきゃ結婚したくないからね！なんて私が決めなくてもいーんじゃね？とおもてきた

私が強く元カレと幸せになる～てのがあるからか、今彼の態度激変wwww
それに不安なって怒り湧いて蔑ろにされてる感がはんぱないエゴに見事に同化してた昨日。

いやいや、元カレと上手くいくを選んだんだろ？じゃ今彼と別れないと進まなくね？と囁く

まー確かにね。と返す自分。

しかし結果的にどちらと結婚でも私の幸せは揺るがない～てな具合でいればいーのかなー
170：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 15:15:54 ID:bHZqVDlE0: ↑の者です。

過去レス見てもだいたい皆特定の人1人と上手くいきたい！が多いから私みたいな二人好きな人がいる人はいないよね。。

余談なんすけど、今彼には会う約束してた日に全く連絡無しで、夜遅くにメールの一通で断られました。
その前から連絡マニアだったのにガラっと変わりマメにくれなくなった。

んー。やぱ元と幸せになる私。になってからこーなったような、
171：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/13(土) 16:33:11 ID:7bF8I87k0: >>169さん
私が本当に好きな人と一緒になる、

結婚するでいいではないのかのお^^

今を楽しめばいいし。先のこと未来のことを
考えすぎると苦しくなるからじゃよ^^

孫ちゃんのように、今にいることを実践していけば
自然に環境も心も整っていくのお^ー^

それから自分がなにかに執着していないか
観察してみればいいかものお、なければそれでよしじゃよ^ー^
172：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 17:33:56 ID:bHZqVDlE0: >>171 なめおじさんありがとう！

そうですよね。シンプルにそれでいいよね！！

彼氏と居ても、あ～元カレだったなあ。とかたまに出てくるの。
今目の前にいる私を愛してくれてる彼氏に申し訳なくなる時もあって、

何でこんなに元に執着してるか自分でもわからなくてさ。
173：誰かの孫：2014/09/13(土) 18:36:32 ID:lSoZfo9g0: おじいちゃん！

昨日↑のカキコしたらなんとなく別のスレが目についたの。
成功体験レスかな。
その中の507さんの一連のお話に心奪われた！
108さんのいってた、「命綱を切る」て話などなどなの。
前に読んでもピンとこなったけど昨日は来たよ。
それで私もいよいよ命綱切る時かな…と思ったら、おや？？？と。
本願に対してじゃなくて仕事に対してやってたの。
やってみると意外にスムーズ。
命綱って108さんは書いてるけど、いやいやそんな悲壮感ない。
前は「The命綱」って感じですごーく怖かった。私、高所恐怖症だから余計に((((；ﾟДﾟ)))))))
でも、命綱じゃなくて、ただ神様に全託凄いるって決めるだけのような気がした。
なので、本願というか全体的なことにも適用することにした。
神様にお願いするの。言葉はなんでもいいんだ。
エゴがでてきたら
「神様にお願いしたもんね！」
「ああた、私を不安にさせることしか出来ないの？」
「神様よりあんたがどうにかしてくれるの？」
とかその時に応じていろいろ言ってます。
状況が悪そうにみえたら
「よし！神様はここからどういう展開にしてくれるのか楽しみにしてみていよう」←507さん丸パクリ。
今朝からやってるけど、エゴが凄いね。
逆に、神様に全託って正解なんだなって感じた。
今は、電車乗ってライブ会場行く前の気持ちと同じだわ。ワクワク感。
174：誰かの孫：2014/09/13(土) 18:41:35 ID:lSoZfo9g0: 神様に全託。
神様におまかせ。
神様の邪魔しない。
思考を使うと反論がいくらでもでてくるけど、別の領域にいること自体が↑なんだよね。

エゴがなんかいっても
「神様にお願いしたから私しらなーい。神様にきいてよー」
といってみたりしてる。
175：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/13(土) 19:39:20 ID:7bF8I87k0: >>172
＞そうですよね。シンプルにそれでいいよね！！

それでいいのじゃよ^^
観念が見つかれば手放せばいいのお,
自分を苦しめている迷わせてる観念をじゃよ^^

>>173-174
孫ちゃん、神様に全托と
その実践方法素晴らしいのお^ー^

仏教でも阿弥陀仏に己を明け渡すのがあるのじゃよ。
何事にも囚われない自由で安らかな境地にのお^ー^

孫ちゃんも然りじゃのお^ー^
176：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 21:17:19 ID:FejfevWc0: 神様に全託いいですね。エゴが入らないからかえって上手くいくでしょうね。
行き過ぎた我欲からも自由になるでしょうし。欲は抑圧するのも良くないですが、
あまり欲望全開にしても、満たされなくて苦しくなりますからね。
177：誰かの孫：2014/09/13(土) 22:11:58 ID:bzooKyAs0: おほめいただきありがとうございます。

全託したらなんだか面白い展開に。
満たされ感と感謝の気持が湧いてきました。

おじいちゃん
これって絶対他力かしら？

>>176さん
エゴははります（笑）
全託していいのか？とか
考えないでいいのか？とかいろいろいいますけど、
「神様にお願いしたからしらな～い」などなどいってます。

私としては、神様の邪魔をしないというワードが一番きます。
思考っていかに邪魔だったのか、、と思考人間の私にはいい意味でショックなんです。
神様の邪魔をしない。。。
これをつぶやくと「はっっっっっ！！」ってします。
178：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/13(土) 22:21:46 ID:7bF8I87k0: >>177
孫ちゃん、自他一如じゃから、本当は他力も自力もないのじゃよ。
全ては自分じゃよ^^

感謝の気持ちが湧いてきたのは本物の証じゃのお^^
大いに満たされるがいいのお^ー^

孫ちゃんは実践例を多く出してくれてるので
非常に分かりやすく、大いに参考になるのお^ー^
179：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/09/13(土) 22:40:04 ID:7bF8I87k0: 神様に全托するというのは、言い換えれば最高の自愛になるのじゃよ^^

神様を信じきれなければ、全托できないからのお。

何故最高の自愛になるかといえば、本当の自分＝神　じゃからのお。
自分を認めて信じきっているという事になるのじゃよ^^

これと思考を観察できれば、本来の悟った自分を思い出すじゃろう^ー^
180：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 22:47:34 ID:/ay36uc20: >>175
横から失礼します。南無阿弥陀仏、神の御心のままに、インシャラーとか世界には意味深な
祈りの言葉（アファメか？）がたくさんありますね

心に愛を・・とかすごく古臭くて陳腐なセリフだなーと以前は思っていたけど、ここに来て実は
不変の、恐ろしく大変な出来事を含んだ言葉なんだなと改めて思ったよ。
人と神を繋ぐのが菩薩、「神は愛なり」とか。色々繋がってくると面白いですね。
181：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 23:10:37 ID:9ZSlSyPY0: バカじゃないの？
182：もぎりの名無しさん：2014/09/13(土) 23:17:00 ID:MODPOvp20: >>181

つ鏡