上海雑伎団スレ【第五十九幕】

102：もぎりの名無しさん：2014/09/10(水) 10:19:40 ID:AnBrahls0: >>100
なめおじさん
なるほど( ´ω` )！
じゃあ瞑想の時にでもやってみます！実は慈悲の瞑想なんかは最近やってます。
瞑想に集中しやすいです。
瞑想しながらポノポノとかもやってます。そっちのが心に届く気がして乁( ˙ω˙ 乁)

あと、前から気になってたのですが、瞑想と今ココを感じるって何が違うんですか？
同じようなものだと思うのですが(´･_･`)

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