108以外質疑応答【９】

911：888：2012/09/26(水) 17:40:47 ID:mZuDv4ck0: >>908

> あと前提として、すべて物事や考え方に「良い悪い」といったものはありません。無意識に「良い悪い」をラベリングしていると、自分に制約を作ってしまい辛くなりやすいかも。

もしかしたら、「他の人にとられたくないという不安」「それが現象化したらどうしようという不安」これらを悪いとラべリングしてしまっているのでしょうか…
悪いとラべリングせず、抑制せずに感じてあげればいいのでしょうか？
質問ばかりで申し訳ありませんm(_ _)m
ですが、本当にためになっています。感謝です。

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