108式実践・成功体験談スレ【１】

528：もぎりの名無しさん：2011/04/10(日) 13:55:20 ID:b2DjHaS.0: 自己観察さんのまとめ何回も読んでまねして実践していくうちに
以前ほど怒りとか悲しみを感じる度合いがぐっと減りました。

感じても流せるようになってきました。
で、淡々と観察してるうちに観察してる自分と、観察されてる側の
感情が別れてくるようになって、怖くなっても
「でもこれ私のじゃないし」とかやってたら安心してきた。

「お？もしかしてこれか？」と思うようになりつつも
やっぱり不安とかわどんどんでてきて、それを一番
面倒で効果ないんじゃね？と思ってたイサさん式自愛するように
なったら安心というか、心地よくなりました。

自己観察さん、ありがとうー！

で、どっかで紹介されてた「空舞い降りた神秘の暗号」って
本読んだら、なんか自己観察さんのおっしゃってたこととか
イサさんの言ってること、桑田さんの言ってること
10さんのチケットの意味とかがおおおーーー！！？
ってわかってきたよ！

まだうろうろしてるけどこれからも楽しく自分を感じるお。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板