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■うつの人が雑談する山小屋■8

507シマムおんじ@転載禁止★:2020/01/11(土) 19:46:41 ID:???
             (~)
           γ´⌒`ヽ
           {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       こん .ヽ(*´∪`*) .ばんわぁ

>>504
まだまだ昼が短い時期で、昼夜逆転だと日光の恩恵が受けれませんからね
今年は暖冬なので、昼過ぎに散歩に出るようになれると良いののですが…

ボクが毎年のように苦しめられる季節性情動障害(冬季うつ)の唯一の治療方法は
入院が必要な光療法くらいしかないようで、金銭的余裕がなく耐えるしかありません。。。




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