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チャオのダイエット

712：デブザップ教官 ◆e6HIHn86y.：2015/11/28(土) 16:45:21 ID:YUPLy/m.0: この体重をキープできれば効果あるかもな
心理的にキープしようと大幅に食事を減らすことができれば効果ありかも

チャオがなんだかんだ7㎏体重減ったのは、もちろん風呂のおかげではなく食事管理でや

風呂はあくまで動機付けの手段だろう

あと一ヶ月で70㎏いけると思うわ

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