■■■歩いて体力を付ける

339：7/04　金：2025/07/04(金) 18:38:54: 東+ｶ/マイバ往復、1100ｍ
スリ７イレ往復、840ｍ
自販機-平原裏－掲示板裏-幼稚園裏-卍周り-帰途、450ｍ（１日中晴れ、暑い）
★計、２キロ３９０メートル
夕方4時頃、床屋自販機オロナ●ンドリンク買いに、ソロソロ歩いたが、頭つら、行かなければ良かったと後悔した、首にサロンパスローション塗る、だんだんヒリヒリしてヒリ痛くなってきた、頭のつらいのがその痛みに気が逸れたが、痛くてたまらん、水でぬらしたタオルで拭いてもヒリ痛いので、シャワーで洗い流した、250ｍ
★計、２キロ６４０メートル

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