■■■歩いて体力を付ける

31：12/22（日）：2024/12/23(月) 18:12:38: チャリ押し歩き、落りんが-つる-帰途
★１キロ３８０メートル

昼すぎチャリ押し歩き坂下７イレ、560ｍ
★計１キロ９４０メートル
この後、血の止まらない血便する、で、納豆食うの止め捨てた、卵も生で食うのは止めよう

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