■■■歩いて体力を付ける

188：4/14 　月：2025/04/14(月) 22:24:33: ・朝、缶捨て、家裏自販機カフェオレ、家前の売り切れ、140ｍ
・風呂側fマ往復、740ｍ
・大通り〒-東マイバ-帰途、1200ｍ（寝不足やや、酒ワンカップ飲んで行った）
★計、２キロ８０メートル
・燃えないゴミ出し、40ｍ
★計２キロ１２０メートル

イシャが急患になったので明日に変更

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