バストアップ方法 口コミ 簡単 効果 掲示板
1 家で簡単にバストアップする方法 (Res : 10)
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/04/08(火) 12:24:07
- 家で簡単にバストアップする方法知っている方いましたら教えてください。出来れば筋トレ以外でお願いします。
- 2名前：名無しさん 投稿日：2014/05/18(日) 10:36:51
- バストアップの方法は、数が多くて迷ってしまいます。
大きく分けると、エクササイズ、体操、マッサージなどで体を動かしてバストアップする方法と、
食べ物やサプリメントを摂取したりして体の中からバストアップする方法があると思います。
その他、バストアップクリームを塗ったり、バストアップブラジャーやバストアップグッズなどを使ったりすることでバストアップを目指す方法や最近教材マニュアルも人気がありますね。
- 3名前：名無しさん 投稿日：2014/05/21(水) 18:57:47
- 私は胸を大きくするバストアップのエクササイズをやっています。勿論バストマッサージも毎日やっています。
- 4名前：名無しさん 投稿日：2014/05/25(日) 19:57:07
- 家で簡単にバストアップする方法は暇な時間を使って大胸筋を鍛えて バストアップする方法が良いですよ。
毎日少しづつでも大胸筋を鍛えていれば、年齢を重ねても垂れにくいハリのあるバストを保つことが出来ます。
- 6名前：名無しさん 投稿日：2014/06/07(土) 17:33:34
- 家で簡単にバストアップする方法は大澤美樹さんのバストアップラボがお薦めです。
- 8名前：名無しさん 投稿日：2014/06/25(水) 10:18:46
- 私はバストアップサプリの副作用が怖いので、家で簡単にバストアップする方法として二つのことをやっています。
� 〇號辰鮟世蕕�くするために、まず脂肪をバストへ移動させる準備として、二の腕の脂肪がやわらなくなるようによく揉みほぐします。
�◆〕省�な脂肪をバストへ移動させるために脂肪が柔らかくなってきたら、手の平を使って二の腕についた余分な脂肪を移動させるようにバストの上側に持っていきます。
尚、リンパマッサージをするようワキの下を刺激するとより効果的です。
- 9名前：名無しさん 投稿日：2014/06/30(月) 10:27:22
- 私は彼氏に内緒で家で大澤美樹さんのバストアップラボをやっています、効果が出てきています。
- 10名前：管理人 投稿日：2015/07/19(日) 16:28:54
- この掲示板を参考にいろいろ試した結果
一番効果があったのは自宅で出来る【体型別】【コース別】のバストアップ法でした。
いろいろなバストｕｐの方法で効果があった人、無かった人の書き込みありましたが
、やはり人それぞれ体型が違うので理に合った方法だと思いました。
- 1名前：管理人 投稿日：2014/04/06(日) 17:51:04
- バストアップは筋トレで大きくなると思うのですが形が良く綺麗なバストになるのでしょうか、でも簡単ではないですよね？
バストアップの方法として筋トレやっている方居たらご意見お聞かせください。
- 4名前：名無しさん 投稿日：2014/05/06(火) 21:03:33
- バストアップの筋トレエクササイズの主な目的はバストを支える大胸筋を鍛えることになります、ダンベルか無い場合は水の入ったペットボトルでも代用できます。
- 5名前：名無しさん 投稿日：2014/05/07(水) 19:24:52
- 筋トレの方法は仰向けに寝て、両手のダンベルを真上へ押し上げ大胸筋を鍛えます。
しかし、筋トレはやりすぎると筋肉モリモリになってしまい希望のバスとアップにはならないかもしれませんよ。
- 6名前：名無しさん 投稿日：2014/05/11(日) 20:37:31
- 大胸筋が衰えるとバストが垂れてしまう原因にもなりますので大胸筋を常に鍛えることは大切ですけどそれだけでは綺麗なバストアップの効果は望めないと思います。
- 7名前：名無しさん 投稿日：2014/05/26(月) 10:06:56
- バスとアップに大胸筋を鍛えるということはいい事だと思います、理由は猫背になったり、前のめりの姿勢を続けていると
全体的にバストが垂れてしまいますので大胸筋を鍛えることはいい事ですがそれだけで綺麗なバストになるとは限らないと思います。
- 8名前：名無しさん 投稿日：2014/05/31(土) 09:59:02
- 筋トレで大胸筋を鍛える事で大胸筋の筋肉繊維が太くなりバストの底上げには繋がると思い実践していますが、毎日は苦痛です。
- 9名前：名無しさん 投稿日：2014/08/16(土) 20:51:40
- 大胸筋が弱くなってしまうと、おっぱいを支えられなくなりますよね。
そうすると、胸が垂れてしまうので、上向きのツンとしたハリのあるおっぱいではなくなってしまいます。
- 10名前：名無しさん 投稿日：2015/03/25(水) 21:01:26
- 最近年のせいかすっかり垂れ下がってきました。
悲しいです。少し筋肉を鍛えてバス途アップがんばります！！
3 ★ボディスタイリスト大澤美樹『バストアップラボ』 (Res : 16)
- 1名前：管理人 投稿日：2014/04/06(日) 20:30:57
- 雑誌で見たんだけどボディスタイリスト大澤美樹の『バストアップラボ』
いつでも、どこでも、片手間バストアップ！「２分２６秒」は
簡単に大きく綺麗になれますか、３日〜１週間て本当に可能なのかしら
実践した人いたら詳しく教えてください。
あつかましいお願いでごめんなさい、よろしくお願いします。
- 10名前：名無しさん 投稿日：2014/05/29(木) 10:41:37
- 最初は期待していた結果が出なかったので思い切ってメールしました、そしたらメールのサポートが早い対応で驚きました、その後はいい感じで効果が出てきています。
- 11名前：名無しさん 投稿日：2014/05/31(土) 17:53:46
- 購入前は半信半疑でしたが勇気を出して購入して良かったです。
思っていたより簡単で効果が出てきているので驚いています。バストアップでお悩みの方、この方法はおすすめですよ。
- 12名前：名無しさん 投稿日：2014/05/31(土) 20:21:36
- 皆良いことばかり書いているけど本当かなぁ？
- 13名前：名無しさん 投稿日：2014/06/18(水) 09:47:21
- バストアップラボのプログラムは1週間、毎日違うトリートメントなので飽きることなく続けられます。
そして目的に合わせて重点的にスペシャルケアのプログラムを行うと更に目的に達成し易くなるんで楽しいんです。
- 14名前：名無しさん 投稿日：2014/06/24(火) 10:22:45
- この方法の魅力は短い時間で出来るので飽きないのが良かったです。効果も出てくるので楽しんでやっていけます。
- 15名前：名無しさん 投稿日：2014/07/11(金) 21:20:24
- 以前、バストアップサプリの副作用で怖い思いをしました、今回この教材マニュアルを購入して実線しています、勿論副作用の心配が無い方法です。
大澤美樹さんのバストアップラボのプログラムは月、火、水、木、金、土、日、と毎日違うプログラムでどの組み合わせが有効かとかも教材マニュアルに詳しく書いてあるので誰でも分かりやすい教材だと思います。
- 16名前：名無しさん 投稿日：2014/08/06(水) 21:01:17
- 今までいろいろなバストアップの方法にチャレンジして来ましたが今までの私の知識が間違いだと言うことを思い知らされました。
このバストアップラボのプログラムの教材で結構無駄なことばかりやっていた事に気づかされました。
4 バストアップサプリの【B-ビューティーサプリ グラマー】 (Res : 15)
- 1名前：管理人 投稿日：2014/05/04(日) 17:35:05
- バストアップサプリのB-ビューティーサプリ グラマーはとても人気があるみたいですが効果と副作用について経験者の方教えてください
- 7名前：名無しさん 投稿日：2014/05/30(金) 09:29:47
- 私は生理が始まってから、飲むようにしています、気のせいかも知れませんがちょっとで効果でてきた気がしています。
- 8名前：名無しさん 投稿日：2014/06/02(月) 16:02:24
- バストに張りができたのは実感できました。しかしきちんと飲む量は守っていましたが、体調不良になってしまい一時中止しました。
そして具合が良くなってからまた飲み始めましたがまた同じ症状になったので捨てました。
- 9名前：名無しさん 投稿日：2014/06/04(水) 15:36:42
- B-ビューティーサプリ グラマーは自分には向いていないです、飲むと具合が悪くなります。
- 10名前：名無しさん 投稿日：2014/06/16(月) 10:45:04
- B-ビューティーサプリ グラマーを・飲むと、倦怠感がしたり、頭痛がしたりします。
- 11名前：名無しさん 投稿日：2014/06/26(木) 15:28:49
- B-ビューティーサプリ グラマーは腹痛もありますよ。
- 13名前：名無しさん 投稿日：2014/07/04(金) 09:44:05
- 友達に勧められてB-ビューティーサプリ グラマーを試してみましたが私の場合3日ぐらい飲み続けていると下腹部に違和感があり、生理不順になっちゃたよ〜。
- 14名前：名無しさん 投稿日：2014/07/08(火) 09:44:01
- B-ビューティーサプリ グラマー・飲む数を守って飲んでいましたが、最近、体調が崩れてしまってやめました。
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/06/05(木) 11:10:53
- 色んなところで話題になっている豆乳は本当にバストアップの方法として効果あるの？
- 2名前：名無しさん 投稿日：2014/06/23(月) 09:43:18
- 豆乳は朝食前に飲むのがポイントのようです、理由は豆乳の吸収率が高く、豆乳の効果が一番期待できるからだそうです。私はあるバストアップ方法と豆乳を飲んでバストアップしましたので豆乳だけでバストアップの効果が出たかはわかりません。
- 3名前：名無しさん 投稿日：2014/07/15(火) 15:39:26
- バストアップに豆乳が良いかと言うと大豆イソフラボンだそうです。
女性ホルモンに似た働きをしてくれると言われていますので女性ホルモンを活性化させ、たんぱく質も良質で豊富に含まれているから良いと友達が言っていました。
6 ナイトブラって効果あるの？ (Res : 1)
- 1名前：名無しさん 投稿日：2014/07/01(火) 16:45:04
- 友達がナイトブラ購入したって聞いたけどナイトブラって効果ってあるの？
7 バストアップサプリの【レディーズプエラリア 99％】 (Res : 15)
- 1名前：管理人 投稿日：2014/05/04(日) 17:25:16
- バストアップサプリのレディーズプエラリア 99％ はとても人気があるみたいですが効果と副作用について経験者の方教えてください。
- 7名前：名無しさん 投稿日：2014/06/01(日) 09:32:42
- 私には合いませんでした、最初、少しだけ張りが出てきて喜んだのですが脇の下が痛みだして、そして全身がパンパンに浮腫み具合が悪くなりました。
- 8名前：名無しさん 投稿日：2014/06/04(水) 10:39:09
- 私はレディーズプエラリア 99％を飲むと決まって下腹部(卵巣のあたり)が痛くなり不正出血がありました。
生理周期は非常に正確なのですが、飲むと狂います。
- 11名前：名無しさん 投稿日：2014/06/12(木) 10:22:53
- 私は具合が悪くて寝込むこともありましたので途中で止めました、これが心配していた副作用なのですね。
- 12名前：名無しさん 投稿日：2014/06/13(金) 10:02:07
- このレディーズプエラリア 99％サプリは飲み始めは倦怠感が多少ありましたが胸のハリもいままで無いくらいに感じました。
私は1カップは大きくなったと思います。
- 13名前：名無しさん 投稿日：2014/06/19(木) 10:03:05
- ２０代前半です、ネットや友達の間でレディーズプエラリア 99％が話題になっていたのでバストアップを期待して購入しました。
レディーズプエラリア 99％を飲み始めてすぐバストに少しボリュームが出てきたのは実感できましたが不正出血があったり、生理が一ヵ月来なかったり、体調が悪くなったりしたので止めました。
- 14名前：名無しさん 投稿日：2014/06/27(金) 20:28:13
- バストアップサプリのレディーズプエラリア 99％は効果は確かにあると思うのですが、副作用が強すぎて私も止めました。
- 15名前：名無しさん 投稿日：2014/07/01(火) 16:21:32
- レディーズプエラリア 99％は私には効果なかったけど友達は効果があったと言っていましたので人によって合う、合わない、があるみたいです。
8 バストアップサプリの【ハイスピード・プエラリア100】 (Res : 9)
- 1名前：管理人 投稿日：2014/05/04(日) 17:44:44
- バストアップサプリのハイスピード・プエラリア100はとても人気があるみたいですが効果と副作用について経験者の方教えてください。
- 3名前：名無しさん 投稿日：2014/05/16(金) 10:03:25
- 私は20日程でなんとなく胸が大きくなっているような気がします、ただカップがザイズアップするほどではありません。
- 4名前：名無しさん 投稿日：2014/05/18(日) 12:37:13
- 私は飲み始めて１ヶ月経ちますがまだ効果なしです。
- 5名前：名無しさん 投稿日：2014/05/22(木) 10:51:54
- 私も1ヶ月飲みましたが、まだ実感出来ていません。ただ、なんとなく変わって来たような気もするけど気のせいかなぁ
- 6名前：名無しさん 投稿日：2014/05/24(土) 10:41:06
- 私は頭に来ました！全然効果がなかったので返金要請の電話をしました。
しかし返金制度とか書いておきながら連絡すると違う連絡先に回されあげくの果てに返金出来ないと言われました。
- 7名前：名無しさん 投稿日：2014/06/09(月) 11:03:11
- プエラリア商品全体に言えることですが正式に報告されている副作用は女性ホルモンの活性により子宮肥大や貧血、肝機能検査値の変動などですから注意したほうがいいですよ。
- 8名前：名無しさん 投稿日：2014/06/28(土) 11:56:37
- 私はハイスピード・プエラリア100を飲んで中学生の頃のようなハリは感じましたが副作用はなかったけどそれ以上の効果もなかったです。
- 9名前：名無しさん 投稿日：2014/06/29(日) 15:51:31
- 私は倦怠感を感じるし、生理周期が不安定になるし、あとどれくらいで効果が出るのか分からないので、とりあえずやめました。
9 バストアップサプリの【プエラリア・ピュアサプリメント】 (Res : 3)
- 1名前：管理人 投稿日：2014/05/04(日) 18:59:49
- バストアップサプリのプエラリア・ピュアサプリメントはとても人気があるみたいですが効果と副作用について経験者の方教えてください。
- 2名前：名無しさん 投稿日：2014/05/18(日) 12:33:22
- 私は1ヶ月ほど経ちましたが、ちょっと胸がふっくらしてきた気がします。
10 バストアップサプリの【ナチュラルプエラリア】 (Res : 3)
- 1名前：管理人 投稿日：2014/05/04(日) 18:53:54
- バストアップサプリのナチュラルプエラリアはとても人気があるみたいですが効果と副作用について経験者の方教えてください。
- 2名前：名無しさん 投稿日：2014/05/20(火) 15:43:23
- ナチュラルプエラリアのサプリは体に合わないと不正出血とかの副作用があるから注意が必要だよね。私はすぐに副作用がでました
- 3名前：名無しさん 投稿日：2014/06/11(水) 09:40:28
- プエラリアの摂取のし過ぎには特に要注意ですね、食品や普通のサプリメントのような感覚で飲んでいると、過剰摂取になってしまうことが多いので女性ホルモンに直接作用する成分が多く含まれていて副作用を無視することはできませんね。
