自己観察スレ6

87：幸せな名無しさん：2025/05/10(土) 13:40:35 ID:G.gug1wY0: >>84>>85
レスありがとう。

>でも両方自分だよね。片方だけに同一化しようとしてもう一方を切り捨てようとすると自己否定だからしんどい。
>自己観察さんは気づくだけで排除してないんよ。

↑
これで何となく感覚が掴めてきた。
排除しないっていうのはいいね。
自己観察であり、自愛でもある感じがする。

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