自己観察スレ6

84：幸せな名無しさん：2025/05/09(金) 23:34:10 ID:dXv379hg0: >>83
まずは思考と距離を取る
それで楽になるならそれで良いと思う

さらに進むなら、その次に肉体、その次に感覚と距離を取る
自分と思えるものすべてと距離を取る
そのうち自分などいなかったことに気づくと思う

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