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自愛スレ23

372幸せな名無しさん:2025/05/27(火) 14:51:41 ID:DoQ/2nTQ0
>>367
その通りだと思います。
ママ同士の付き合いは子供や家庭の雑談や身の上の相談がメインでしかも親密なグループができてしまっているので、
心を開くのが得意ではない私からしたらかなり難しいです。
失敗できない大きな相手って感じていました。なので自然にハードルが上がってしまっていました。
それこそ本当に「自分が相手に合わせなきゃ」会話にも入れないし、属せない感じでした。

>自分より相手を上に見ちゃって、相手の言ってることの方が正しいとか、常に自分の方が折れなきゃいけないとか、私はそういう感じだったんです。
私的にまさにこちらが合わせなきゃ仲良くなれない感じを抱いてます、
変な噂されたくないし、強いママさんやリーダー的ママさんとも子供のために仲良く迎合しないといけない気がして、浮かないようにしたり、特にこれがきつかったです。

で、合わない人と関わるのやめよう!と決心するほど自分が確立できていない(自信がない)んだと思います
その辺も自愛の範疇なのかなぁと思ってます
「嫌な人とは関わらなくていい、と自分に許可してみてください」
やってみようと思います。

抵抗がすごかったら押さえ込まずにリリースというのは、上でも書いている方がおられたように
感情を出すことでしょうか。どうも、私は抑え込みがちでリリースが苦手なようです。


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