【左脳さん】ネドじゅんさんスレ【右脳さん】

88：幸せな名無しさん：2024/12/30(月) 06:24:20 ID:akwCZd3o0: 韮澤さんがネドじゅんさんのことを知り、エレベーター呼吸法に取り組み始めたのが、ちょうど３年前
それから２～３ヶ月で自動思考が止まった、距離が取れるようになったとのこと
身体を動かしている人のほうが、早い傾向があるようだ

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