瞑想関連統合スレ2

189：幸せな名無しさん：2025/11/16(日) 23:08:35 ID:ASRHrR4M0: ある程度効果はあるけど
思い出し後悔とかにはなんか無力な印象…

怒ってるとき（あーあー怒ってる怒ってる）って思ってみるのは簡単だけど
他愛もない思考は（なんでそれが出てきた？）ってなって追いかけちゃうから
止めるの難しいし、傍観してる感じもしない
意識のクリアリングができたらまた変わってくるんかなあ

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板