腸内を綺麗にしようぜ

167：幸せな名無し：2016/05/25(水) 13:41:15 ID:49Ap1Eko0: >>163 >>164
まとめサイトありがとうございます。
チョコレート効果99％、昔食べたことあります。美味しくはない。。。
今はカカオ70％のを食べています。
カカオには良い部分もあるから気にしすぎないで減らしていこ(笑)

オートミールは和風の味付けにするとおかゆ、おじや風になって美味しいですし
少量で満足しますよ。

こないだカフェでプリン食べたら物凄く甘く感じてびっくりしました。

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