腸内を綺麗にしようぜ

15：幸せな名無しさん：2016/04/20(水) 00:51:45 ID:Cz0e0esc0: 腸の不調に悩む私には救世主的なスレ
とにかく便秘がち
薬で毎日排便あるけど何かすっきりしない
去年までは出すとスッキリした！って快感あったのに、今はそれがないまだ残した感じ
便が出たあとはガスが腸に充満してなかなかおならとして排出されない
いまも腸がガスがプクプク言ってる
腸壁に痛覚はないというけど、私は便が腸の中を動いていく感触があり時には痺れや傷みも伴う
腸内環境悪いせいかおならは臭いなかなか寝つけない日中は眠くてだるくて目を開けてるのも辛くて、運動しなきゃと思いつつ横になってばかり
今日は比較的体調ましだからとウォーキングしたら10分で貧血？冷や汗出て動けなくなった

長々とごめんなさい
医者行っても良くならないから今度は大腸検査受けるつもりだけど、医師からは倦怠感と腸は関係ないと言われてる

>>5
ニンニクで善玉も悪玉も殺して善玉投入、やってみようかなあ
善玉投入は何を摂ればいいのか教えてください

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