腸内を綺麗にしようぜ

5：幸せな名無しさん：2016/04/18(月) 21:40:18 ID:8N5qrKNY0: やり方は人それぞれ、自分に合った方法を探さないといけないぜ。
自分にとって良かった方法、腸内環境が改善されて生活に現れた変化、そんなものを語り合って美腸集団作ろうぜ。

>>2
残念だが悪玉菌は善玉菌をたくさん食べても減らないぜ。
自分の中に溜まった悪玉菌の種類がわかれば、それを攻撃する善玉菌を食べるって手もあるが、そんなまどろっこしい検査は嫌な俺は悪玉菌も善玉菌も両方殺すニンニクを山ほど食って、そのあとで善玉菌を投入してるぜ。
運動はたぶん誰にでも効果ある。とりあえず毎日運動しろ。

>>3
丹田呼吸は俺もやってる。最近は太極拳の八段錦も取り入れて楽しんでるぜ。

腸内改善始めてから半年、以前とは比べ物にならないくらい活動的で前向きに変わったぜ。
脳内スッキリ、見た目若返り、とにかく良い事ずくめ。
趣味は洗腸と言いたいところだが、賛否両論あるんで洗腸の話はやめておく。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板