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セドナメソッド（リリースメソッド）スレPart４

30：幸せな名無しさん：2014/11/09(日) 19:28:50 ID:jROqWvd20
>>25
本を買いましょう。
感情のスケールを参考にしながら解放するといいと思います。
ネットで落ちてる情報だけであれこれやってもダメです。
それなりの理屈・ステップがあります。

腰をすえてやりましょう。
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