なるほど質疑応答スレ２

382：299：2012/12/17(月) 22:49:36 ID:vZERzLes0: >>349なるほどさん回答ありがとうございます。

足りないと思っていることがたくさんあります。
恋人から受け取れる愛情だったり…（これが一番かなｗ）
何か充実させたいと思っても、なにかやりたいことあるかって言ったら
何も思い浮かばないし、他人と比べて落ち込みます。
周りの人たちは恋人や家族がいて羨ましい。仕事も充実していて仲間や友人が多い人も羨ましいなって。

でもそんな自分に気づいて認めてあげること・受け入れることが願望をかなえる
近道なんですかね。
そこで質問なんですが、そういう自分の気持ちに気づいたらすぐ手放しというかメソッドを行う方が
いいでしょうか？例えば、仕事中とか、、

あと最近気づいたんですけど、私よく記憶を再生してしまうんです。

元彼に言われた言葉、うれしいことも悲しいことも
デートしに行った場所、あ～楽しかったなあとか、あの時元カノとはより戻ってたんだっけ？とか思考して
しまいます。
思い出すだけなら良いですけど、
その記憶再生から暴走して勝手な妄想してしまうときがあります。
見たこともない元カノの顔を想像したり、わざわざ自分が傷つくことを思ってしまいます。
やだなあ。思い出したくないな～って結果的に思っちゃいます。

質問ばかりしてごめんなさい。
でも、なるほどさんやこの掲示板に出会ってだいぶ落ち着いているんです（*´∀｀*）
本当にありがとうございます。

アドバイス頂けたらうれしいです。

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