EFT（エモーショナルフリーダムテクニック )スレ

258：幸せな名無しさん：2015/10/31(土) 16:08:36 ID:0HQgLrWw0: >>255
んじゃあ、自分の理想としてるものすべて満たしている人が幸せそうにしてるのを、少しはなれたところから見ている自分を想像してみれ。

例えば
仕事三昧で恋人作る暇もなく、クリスマスのイルミネーションの中、カップルだらけで、その中をひとりトボトボ帰る自分とか。
やりきれないでしょう

自分視点で自分を見ようとすると全然分からなくなるので、他人を見てると、自分の「それにくらべて自分は～」というやるせなさや嫉妬焦りが認識しやすい。

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