理想の体型になろう！ - 1275009260

107：幸せな名無しさん：2012/06/01(金) 22:08:44 ID:aKEBmO1IO: 一応ご報告

ここ一ヶ月で胸がＣよりのＤカップからＦカップになりました。
何にもしてません。
願い事手帳に書いただけ！
体重は何故か減りました。
108：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 01:30:00 ID:cNW0s40EC: >>105 消化吸収を司る胃腸が弱いのだとオモワレ。食べ物は良く噛んで。ご飯は消化吸収しやすいリゾットとかお茶漬けで。プロテインやコンクレバンなどの液体状のもので栄養を摂れるようにする。あとヨガで内臓強化。

あとダイエットの反対で食事回数を１日三食からガッツリ食べる二食にして体の栄養吸収率をあげるとか。(お相撲さんと同じ原理)

ネットで色々検索してみるといいよ。
109：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 08:43:22 ID:mvLhl7S6O: >>105 >>106

私もいくら食べても太れない。小さい頃からガリガリで、友達にも心配されたり、アトピーで肌も汚いから余計に不健康に見える。せめて、肌がキレイで健康的ならな…。

私も食べる時同じ様にしてます。『これを食べたら太る！こんなカロリー高そうなもの太らない方がおかしい』とか。
でも、いつまでも変わらない体型見ると、どうせ何しても太らないという思考に戻ってしまう。
ちなみに、私は165cmの45kgです。肩幅も106さんと一緒ぐらいですよ。
肩幅はあるのに、腕とか足とか細くて、骨盤が小さいからバランスおかしすぎで気持ち悪い。しかも、胴長短足。
そして勿論貧乳です。
終わってます。

でも、諦めたくないからｱﾌｧとか雑誌に載ってる理想の体型の人を見まくってイメージして、変わってやります！
例え何年かかろうが絶対理想通りの体型になる！

一緒に頑張りましょう！！
110：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 08:47:28 ID:mvLhl7S6O: すいません。
>>109は>>104の者です。
111：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 10:10:59 ID:eJz92JTc0: 世界一のナイスバディになったo(^▽^)o
112：105：2012/06/02(土) 10:32:08 ID:GnTjexrU0: >>108
ご親切にありがとう。でも胃腸めっちゃ丈夫。ぽっちゃりしたい歴5年以上だから色々調べまくって実践したけど何も効果ないよ。前ここに書き込まれてた「年取ったら太る」とかも自分にはないなって思う。30超えたけど24くらいの丸顔の自分に戻りたい。
ヨガやってたけど益々痩せるし毛細血管切れて爪から出血するから止めた。多分太れない人って本当に食事どうのとか健康法とか一切関係ないと思う。だから潜在意識頼みに辿りつくのかな。

>>109　
私も161cmの42kgだからお互い別にすごい痩せてるわけじゃないよね。自分では激やせの意識が全くないのに、会う人に羨望とかでなくしかめっ面系で、なんでそんなに痩せてるの、とか言われるから傷つく。ぽっちゃりさんに「なんでそんなに太ってるの？」って聞く人いないと思うけどガリには容赦なく聞いてくるよね。笑
胸は普通だから多分もうほっぺの問題だと思ってる。顔がふっくら丸顔だったら、幸せそうで健康そうに見えるんだろうな。今ムンクの叫び状態だからなんとかアンパンマン目指して頑張ります。
出川のマネして「ヤバイよヤバイよー。これ食べたら太っちゃうよー」とか言いながら食べてるイタイ自分。。。
113：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 10:49:56 ID:AZCAbeW60: 私の余分なものを、潜在意識で？宅配して差し上げたい！

真逆ではあるけど、ダイエットって結局体質云々より意識での部分が大きいなと実感している。
意識が変わると、自然と体質も変わるようになってるんだね。
あとやっぱり理想の体型を具体的にするのも大事かもね。
この板の人には今更かもだけど。
114：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 12:17:13 ID:ZqL7wmboO: 過去の体験談ですが。

潜在意識とかあまり知識がない頃、ブリトニースピアーズが大好きで、部屋に大きなポスターを貼り、髪型、化粧、服装も真似、携帯の待ち受けもブリトニー、通勤時もブリトニーを聴いて、部屋で暇さえあればCD聴いたりDVD観たりしながら踊ってた(笑)
普段も、｢私はブリトニー｣とか思ってて。

まぁ、かなりイタイ子だけど、1ヶ月で7㎏痩せて、理想の体型になり、私がブリトニーファンだと知らない人にも、似てるとか、和製ブリトニーとか言われるようになった。

やっぱり｢なりきる｣ってすごいパワーがあるよ。
115：108：2012/06/02(土) 12:47:01 ID:X1NCuKcEC: >>112 ヨガやってたけど益々痩せるし毛細血管切れて爪から出血するから止めた。

気にさわったらすみません。非常に申し訳ない。上のレス読んで、「なんかわからんけど、不健康だなぁ。虚弱体質なのかなぁ」そう感じたんです。

私は太るアファに「私は健康です」のアファをつけ加えた方がいいかと。健康体なら極端に太ることも痩せてることもないわけで。

あと健康的だなと思う体型をイメージングしたほうがいいように思います。すでにやっていたらごめんなさい。
116：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 14:27:19 ID:b96kS.9w0: >>113是非潜在意識で送ってください（笑

>>115全然気に障ってなんかないです（笑　それより心配どうも。爪からの出血はホラーな感じじゃなくて毛細血管が細いだけ。大量に出血するんじゃなくてミクロな点になってるだけだなので大丈夫。多分書き方で誤解与えたようでごめんなさい。ヨガは大してない脂肪が筋肉になってしまうので体重増えても理想のぽっちゃりとは違うんだな。あと上で書いた体重見てもらうと分かるように極端に痩せてないし至って健康。問題は絶対ほっぺ。
>>114のブリちゃんとか、好きではないけど理想的。PVとかでは整ってるけどパパラッチ写真みると太りやすい体質・ぽっちゃりが分かって、ああいう体系に憧れます。だからヨガやってるような引き締まった健康的な体が理想じゃなくて、ぷよぷよなぽっちゃりになりたいんで、イメージング、なりきり、食べると太ってしまうを口癖にしてぽっちゃり目指します。
117：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 20:00:55 ID:ZqL7wmboO: >>112
BMI17って痩せすぎじゃないの？
健康的に太れるといいね。
118：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 21:35:44 ID:Q.IjL6bo0: 男らしい体型から女性らしい体型になるのは可能ですか？
例えば肩幅が狭くなって華奢になったりとか
119：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 22:16:00 ID:ZqL7wmboO: >>118
まとめスレ読んでみたら？
ひとつ例えを上げると、歌舞伎の女形は、所作で女性よりも女性らしく見えるよね。
姿勢よく、肩を落とす、腕が下にひっぱられるようなイメージで過ごすとか。

あとは、なりきるってパワー大だよ。
120：幸せな名無しさん：2012/06/02(土) 23:04:41 ID:Zluvov7s0: たくさん食べても太らない人っているんですね
私は太っているのは、食べるせいとばかり思ってたけど、そうでもないのかもと思いました
いいわけみたいだけど
食べても太らない人が死ぬ程羨ましかったから悩んでる人がいる事に目からウロコが落ちました
嫌みじゃないです

みんな理想の体型になりますように
121：幸せな名無しさん：2012/06/03(日) 06:04:04 ID:QU6jinic0: >>118
私も華奢になりたいです！
今は男みたいな骨格で痩せなんですけど、目指すのは女らしい骨格でムッチリです。
この体型がコンプレックスすぎて、夏でもキャミ着れません…

あと、>>114さんに質問なんですが、そのときは何かダイエットとかしてたんですか？

実は私も同じような体験をしたことが２回あります。
私が小学生のとき、当時の国民的アイドルの１人に憧れて、髪型や衣装を意識して真似してたらそのアイドルに似てるとしょっちゅう言われるようになりました！

今は高校生で、AKB48のあるメンバーに憧れてて、前髪やカラコンを真似してるんですが、どこに行っても「似てる」と言われます。
よく見たら、顔のパーツも何ヶ所か似てます(これはもともとですけど…)

両方とも潜在意識に頼ろうとしたわけではなく、単なる憧れから髪型などを真似しただけですが、やっぱなりきりってすごい効果あるんですね！
122：幸せな名無しさん：2012/06/03(日) 06:09:54 ID:QU6jinic0: >>112
私もほっぺがムンクの叫び状態です。
身長が163cmで、53kgのときは丸顔だったのに、45kgになったら顔も痩せてしまいました。
面長で頬骨が出てるので老け顔に見えて鬱です…orz

潜在意識で顔だけ太ることって可能なんでしょうか？
123：幸せな名無しさん：2012/06/03(日) 08:02:32 ID:oSl.iAI20: >>122
簡単なことだと思います。
自分のなりたい顔の状態を鮮明にイメージできるならそれに、
こんな顔(の状態)になりたいという有名人がいるならそれになりきればいいと思います。
124：114：2012/06/03(日) 10:59:36 ID:sSFXIiqoO: >>121
特別ダイエットを意識したつもりはなかったけど、ブリトニーの撮影前やツアー前の食事やトレーニング法を真似してた(笑)

彼女は元々ジャンクフード大好きで、野菜や果物は嫌いらしいんだけど、撮影前は野菜と果物中心で、腹筋も300回やるってのを知って、1日腹筋300回を朝昼晩分けてやってたよ。
もちろんその時もブリトニーになりきって。

あと、しょっちゅう鏡を見て、似てるパーツを探してニヤニヤしてたな～
125：112：2012/06/03(日) 12:21:30 ID:87fLki2Q0: >>122私も前は友達にからかわれるほど丸顔でした。どこいった、私のほっぺorz　戻ってこーい

>>124あなたのその努力も素晴らしいです。元々顔の系統もブリちゃん系で可愛いのでしょうね。私の好きな芸能人は杉本彩ですが彼女はナイスバディであってもぽっちゃりではない。スカーレットヨハンセンも大好きだけど私からヨハンセンを目標・なりきるにはいくら潜在意識を使っても無理すぎる。笑　SHIHOに似てるとか言われるけどSHIHOじゃ全くぽっちゃりしてないので全く意味がない。
自分が無理なくなりきりできるぽっちゃりした芸能人が見当たらない。。。とりあえずほっぺが先なのでアンパンマンで。。。
126：幸せな名無しさん：2012/06/03(日) 20:04:59 ID:TIgV5Ux.0: Ａカップ→Ｆカップになりたい！

もう19歳でとっくに成長期終わってるから無理かなぁ…＞＜
127：幸せな名無しさん：2012/06/03(日) 20:52:55 ID:5O5yEZ3.0: 胸は成長期関係ないと思うよ
128：幸せな名無しさん：2012/06/03(日) 21:56:37 ID:PC8bapjg0: >>126
何言ってんの、19なんてバリバリ成長期だよ！
お若くて羨ましい。
ちなみにおっぱいは成人してからも成長する事があるから安心して。
129：幸せな名無しさん：2012/06/14(木) 09:06:46 ID:fwXO9E0s0: ガタイのいい男の体型から華奢な女性の体型になることは可能でしょうか…？
130：幸せな名無しさん：2012/06/14(木) 09:54:55 ID:hgt3euNY0: >>126
おっぱい体操と、美バストになる！という本が御勧め。
私は二年前に滅茶苦茶太ってしまい、ダイエットに成功したけど胸迄貧相になって
泣いた。でも上記の本＋アファやリストアップで太ってた頃よりも胸が大きく成ったよ！
今ももっとバスト大きくしたいから継続しているけれど、細いのにバストはちゃんとあるし
年齢と共に垂れると言われているけど垂れて無くて形も綺麗。>>127さんや>>128さんの
言う通り、バストアップに年齢は関係無いと本にも書いてあるし、何より私が証拠。
132：幸せな名無しさん：2012/06/14(木) 14:33:13 ID:eM2zs7q20: 部分痩せや部分太りも可能ですか？

太もも・二の腕・背中は痩せたいんですけど、胸周辺は太りたいです。
133：幸せな名無しさん：2012/06/14(木) 15:08:02 ID:Kr3NG0E60: >>132
背中とか二の腕のお肉を胸に持っていくイメージで良いのでは？
脂肪は動かしやすいと言いますし
135：幸せな名無しさん：2012/06/14(木) 22:34:59 ID:FTQcnfW.O: >>132
1サイズ大きい下着(例えばA70なのをA75みたいな感じ)買ってきて、ストラップを短目に。
背中・二の腕・アンダーからはみ出た肉を胸に集めるとそのサイズの胸になってくるよ
自分はそれで、5年掛かったけどC→Eになった
136：幸せな名無しさん：2012/06/15(金) 18:02:46 ID:fasvpf2s0: >>135　＞例えばA70なのをA75みたいな感じ

ちょっとｗ　それじゃあアンダーがデカくなっちゃってるじゃないの。今A70なら買うのB70ね。

5年は良く頑張ったね。Eとかデカいと可愛い下着があまりなくて違う意味で困るよね。
137：幸せな名無しさん：2012/06/16(土) 11:53:34 ID:zBrX1E6cO: >>136
なんか変だと思ったらｗ申し訳ない。
Dになった時に止めたんだけど、はみ出た肉を綺麗に胸に詰め込む癖が抜けなくて最終的にEへ…

確かにD70くらいまで、安価で可愛いのがあったのに途端に無くなってちょっと困ってます
138：幸せな名無しさん：2012/06/16(土) 12:00:12 ID:2mNnzUisO: >>137
Eならまだ可愛いのあるよ。
私はGになりそうな勢いで、探すの大変;
まぁ、これも引き寄せちゃえば良いんだけどね。
139：幸せな名無しさん：2012/06/16(土) 12:08:19 ID:W11YyEpk0: 寄せれるはみ出た肉すらないガリの場合はどうしたらええでしょう
140：幸せな名無しさん：2012/06/16(土) 12:21:16 ID:2mNnzUisO: >>139
現実的な努力+なりきって生活。
前の方に書き込んだんだけど、↑で、ブリトニーに似てるって言われるようになったよ。
141：幸せな名無しさん：2012/06/16(土) 12:54:58 ID:zBrX1E6cO: >>139
ヌーブラを屈んだ状態で、やや外側から＼／←こんな感じで立てる様に付けると多少盛れると思う
キャバ嬢の人でこうやって、盛ってる人いるよ
あとはリンパ腺マッサージとか
142：幸せな名無しさん：2012/06/16(土) 13:00:07 ID:zBrX1E6cO: ていうか>>138のGカップって凄いね！服を選ぶのも大変そう。

胸はいくらでも自分の意思で、変えられるんだなーと思った。
別にやせ形でもないのに、お尻は暫く座ってると痛くなる位、変に肉がないからお尻にも肉が欲しい…
144：幸せな名無しさん：2012/06/17(日) 07:59:49 ID:kO9Ri2V20: 筋肉を落とすことも可能ですか？

私は小３～中１のときに５年間剣道をやっていたせいか、肩から腕が筋肉ムキムキでコンプレックスです。
もう高校生なのにずっと筋肉が落ちません。
ある程度は筋肉があった方がいいと思いますけど、私の場合は明らかに女にしては付きすぎです…

アファをするとき、「私は筋肉がない」とか「筋肉が少ない」とアファしたら筋肉に焦点が当たってしまうので、何かそれ以外で良い言い回しってありませんか？
145：幸せな名無しさん：2012/06/17(日) 10:54:49 ID:2u8DpaLEO: >>144
女性らしいしなやかな腕
細くて華奢な腕
○○(憧れのモデルとか)の腕
とかどうでしょう(^O^)
146：幸せな名無しさん：2012/06/19(火) 16:11:08 ID:FViJGZJ60: ダイエット中で、「私は健康的に痩せている」とアファしてるんですが、
毎日のように電話で「お前はデブなんだから」とか、「早く痩せなさい」と母に言われます。
こんな言葉を毎日聞かされると、「デブ」のほうが潜在意識に刷り込まれているためか、
どんなに運動しても食事制限しても痩せなくなってきました…。

実際巨デブだから、母の言葉は私を心配しているためだとは理解しているので、
どうにか自分のなかで受け取り方を変えたいと思ってます。
何か良い方法はありませんか？
147：幸せな名無しさん：2012/06/19(火) 16:51:13 ID:vi1tcz2.C: >>146 留守番電話にしといたら？
148：幸せな名無しさん：2012/06/19(火) 19:27:19 ID:wWBRP0S.0: そもそも電話越しに相手の体型なんて分からないんだから、
「ふふふん、昔の私はね！（ﾄﾞﾔｯ）」みたいに考えて受け流せば良いんじゃない？
その電話を受けて、「痩せようとしている」あなたではなく、
「痩せている」あなたならどう考えるのか、だと思う
149：幸せな名無しさん：2012/06/19(火) 22:38:57 ID:YtHySroo0: >>146

てか潜在意識以前に、普通に母親に「今ダイエットしてるし私も頑張ってるんだからそういう発言やめてよ、母親でもデリカシーくらいもて」と言ったらどうでしょう。
せっかく頑張ってるのに外野の不必要なヤジとかいらないと思いますし、母親ならハッキリ伝えてそういう発言をやめてもらったほうが手っ取り早いですよ。
毎日お母様と電話とのことですがまだお若いのかしら・・
150：幸せな名無しさん：2012/06/24(日) 14:31:45 ID:/XKMPvuk0: 胸を一時的に大きくして、その後また小さくすることは可能ですか？

あと、一回大きくしてその後萎んだら普通なら垂れると思いますが、潜在意識を使って垂れないようにすることも可能でしょうか？
151：幸せな名無しさん：2012/06/24(日) 16:29:20 ID:gIx4DvU6O: >>150
大きくできたら小さくできる
152：幸せな名無しさん：2012/06/27(水) 01:18:35 ID:m6maWQJ.O: >>150
授乳する訳じゃないんだから、目に見えて垂れたりははしないと思うよ
153：幸せな名無しさん：2012/07/01(日) 18:31:39 ID:GnxoUL1A0: 体型的にD65のブラじゃないと
気持ち悪くて、でも一年前くらいに5キロくらい
痩せてしもうて、
ブラは相変わらずのサイズつけてましたが、谷間ができない感じでした。
最近ここの書き込み見てて
アファしながらマッサージしてたら
身体の細さは変わらないのに
胸に谷間が*
しかし、新しい彼氏(この努力のきっかけとなった)にそれでも貧乳言われます(´･_･`)
そんなにデカパイがいいんですかね？
なんかアホらしくなってきたw
それならデカパイと付き合えよ！
って黒いものがグイグイ出てきます
。このまま気にせずデカパイに
なれるよう頑張った方がいいのでしょうか？
愚痴っぽくてごめんなさい(´･_･`)
154：幸せな名無しさん：2012/07/07(土) 03:06:52 ID:hsKKLBjs0: >>126
19歳はまだ成長期ですよ。
156：幸せな名無しさん：2012/07/07(土) 17:33:39 ID:pZWzKC/g0: >>153
恋するとおっぱい大きくなるというし、アファしながらのマッサージで
細いのに谷間が出来たのならもっと大きくすることも可能でしょ？
言われたらうっとおしいけど気にしないで跳ねのけてデカパイ目指すのみ！！
157：幸せな名無しさん：2012/07/13(金) 06:01:57 ID:uUXkOs220: 垂れた胸を上に上げることも出来ますか？
私はまだ10代で、Ｃ65しかない貧乳なのに垂れてるんです…
右より左の方が微妙に大きくて、左の方が垂れてます。
前まで家ではノーブラで過ごしてたのでそのせいだと思います。

ネットで色々情報をあさってみても「一度垂れた胸はもとに戻らない」という意見をよく見るので絶望してます…

体型もガリガリなので、鎖骨の下(デコルテ部分)のあばら骨が見えてます。
豊かなふっくらしたデコルテになりたいです。
158：幸せな名無しさん：2012/07/13(金) 18:10:52 ID:JbGWrDHEC: >>157 若いのに垂れているのは、貧乳だからと適当なブラをしているからかも？ちゃんと合っているのをつけてますか？
あと、デコルテ部分のあばら骨の浮きは、大胸筋を鍛えるエクササイズ、例えば、胸の前で合掌したまま力を入れて十秒くらい押し付けるエクササイズや、肩幅より広い位置に手を置いて行う腕立て伏せetc.をするといいよ。
159：幸せな名無しさん：2012/07/13(金) 23:53:28 ID:WdNLEiug0: >>157
おっぱい浴＆ブラジャー体操で美バストになる！　って本おススメ。
左右差のあるおっぱいや垂れてしまったおっぱいを元に戻す
方法載ってるよ。
160：153：2012/07/23(月) 00:48:46 ID:gQZQWZ6U0: 155・156さん
わはは！なんか前向きで面白い返信ありがとうございます(^O^)／
そうですね！
まだまだ彼氏には
スリーサイズおしえたら、
ふーんって感じの反応ですけど、
びっくりさせちゃいます！
わたしのオパーイ成長期(^O^)／
気長に頑張りますね！
どうもありがとうございました♪
161：幸せな名無しさん：2013/08/15(木) 20:31:00 ID:CPDWc2g60: 普通に筋トレとかした方が結果は早いんじゃないかな
162：幸せな名無しさん：2013/11/06(水) 01:48:33 ID:wyyjW1gYO: 無駄毛を抜く時これは断捨離だ！とか一本抜いたら一円入って来るって念じながらやってる。
割と効果がある。金運にね。
163：幸せな名無しさん：2014/01/25(土) 17:34:59 ID:jp952Gq.0: 凄い
それガレッジセールｺﾞﾘがやれば億万長者
164：幸せな名無しさん：2014/02/21(金) 00:36:38 ID:QKuCgDjw0: アラフォー既婚者ですが

未だに胸が成長しております。
E→Fです。アンダーは変わりません。そろそろFもヤバイです。

そろそろ成長を止めたいです
165：幸せな名無しさん：2014/03/08(土) 12:25:45 ID:pOwPQnJY0: 「なりたい自分になりたくないから苦しい」
という矛盾に満ちた言葉を、ネットで見つけてハッとしました。
この言葉を見て、最初に体型のことが浮かんだ。

そうなんです。
いくら理想を描いても、今の自分が寂しがるのです。
「私じゃ不服なの？」って気持ちがどこかにある。
本当は、今の自分の体型も認めて欲しい。
１なりたい自分
２今の自分を守る自分
３理想を押し付けるいじめっ子の自分
がいる。

ここで自愛って言葉が登場するんだろうけどね。
なかなか変われないって人の中には、私みたいな人いるんじゃないかな？
166：幸せな名無しさん：2014/03/23(日) 15:26:40 ID:eo6nM6O20: 胸は成長するよ
ダイエット成功したけど胸までやせたけどあとから膨らんできたよw
167：幸せな名無しさん：2014/04/01(火) 05:31:14 ID:FZVnpHLI0: 肩幅～( ~_~)
好きな人いるからほんと狭くしたい！！
広い怒り肩が悩みです
女性として見られなかったらやだぁ
背は小さめなので、めっちゃバランス悪！
着たい服より、肩幅が目立たない服を選んでるとき、ほんとに悲しい…
狭くなったような気がしても、気のせいでした
何か良い方法ないかな？？
女性らしい体つきになりたい！
168：幸せな名無しさん：2014/05/21(水) 23:21:50 ID:l0VrsI.w0: 自分ではまだまだと思ってるんだけど、最近は色んな人に褒められる。
「体のライン出るシャツだと、体が引き締まってるのが分かる」
「スタイルよくて脚ながくて羨ましい」
「背が高い」
「脚がまっすぐできれい」など
私にとってはどれも言われたら嬉しい言葉ばかりで、喜びを隠しきれないので素直にお礼言ってる。

勿論、実際の数値は計ってないから身長伸びたかもウエスト減ったかも脚長くなったかもわからない。
けど、やったことと言えば今の自分を大事にしてあげること。
今の自分美しい！って自分で認定して自信もって歩くようになってから、周りの評判高くなった。

数値が変わったら成功なのか、周りからの印象が変わったら成功なのか、わかんないけどね。
169：幸せな名無しさん：2014/11/05(水) 04:35:21 ID:h6ZmIgts0: 理想の体型に早くなりたーい
170：幸せな名無しさん：2014/11/16(日) 07:51:07 ID:phhclKg20: アファしてたら足が長くなった
まだ実際に測ってないから正確なところはいまいちわからないけど、
今まで踏むギリギリだったズボンの裾が踏まない位の丈に
それから今まで背伸びしないと見れなかった棚の上が見えるようになった

嬉しいなー
171：幸せな名無しさん：2014/12/18(木) 11:34:55 ID:R5I4pjjs0: 高校生の男の子みたいな細マッチョになりたい～
いまは非常に女性らしい体型。コンプレックスというほど嫌いなわけでもないけど、憧れるのは骨ばった少年っぽい体型。
172：幸せな名無しさん：2015/01/14(水) 19:48:24 ID:6caZVE120: 足のサイズが25.5cmから24cmに縮めました
この調子で身長も縮めようと思います、
173：幸せな名無しさん：2015/01/14(水) 21:13:14 ID:7kZinORI0: 170さん、足が長くなったなんてすごいです(≧∇≦)bどんなアファをしたのか、教えて下さい。
174：幸せな名無しさん：2015/01/15(木) 11:19:33 ID:Mg1tBKDc0: >>172
すごい…
私は甲幅広いのに加えて足の親指が大きくて、足を痛めないと好きな靴履けないんだけど
貴方の報告見てとても励まされた
175：幸せな名無しさん：2015/01/29(木) 15:18:38 ID:N.JlTX2E0: >>172
おめでとう！もしまたこのスレ覗いたら経緯とか教えて欲しいです
自分もいま25.5で量販店のレディース靴とか履けないんですけど
どの位の期間で靴のサイズ変わりました？
変わったってわかる瞬間とかありましたか？
176：幸せな名無しさん：2015/01/30(金) 01:01:16 ID:QNKaEvR.0: 痩せたら、肉の厚みがなくなったのか靴緩くなりましたよ…。
「聞きたいのはそういうことじゃない！」と言われそうですが、間接的にこういう方法もあったよ、ということで。
ちなみに私は痩せることを意図したけど、靴合わなくなるの不便だから足は小さくならないで欲しかった(T_T)
177：172です：2015/02/02(月) 18:00:14 ID:.0uWpFWg0: 暫くでした。私にレスポンスをいただき有難うございます。

私は、23cmが目標で、力強く足ジャンケンの｢グー｣の形にして、縮めと祈っていたら24cmの靴が履けてしまいました。
私は23cmを目標にしていたのですが、24cmでも良いかなと思い、終えました。

>>174　さん
励みになってくださって嬉しいです。
ぜひ、良い一報を楽しみにしています!

>>175　さん
｢変わった｣と思い込むことが｢鍵｣です
もうそれこそ｢今日1mm縮んだ!やったあ!｣など些細なことでもいいのです。
私の期間は1か月でした。
178：幸せな名無しさん：2015/02/02(月) 18:19:10 ID:.0uWpFWg0: あと私、肌がすべすべのグラマーを目指しています。
ただ、私は男だからなあ...

でもなれるように何かしら活動します
179：幸せな名無しさん：2015/02/04(水) 00:40:25 ID:b/oJlr9I0: 美脚目指してたら、職場ナンバー１の美脚！との称号を複数人からもらったよ(^o^)
正確には「他人から認められる私」を手に入れただけで自分の理想にはまだまだなんだ。
でも、認められる私はずっと承認欲求として根深くあった問題？願い？だから、幸せだよ。
180：幸せな名無しさん：2015/02/04(水) 22:30:16 ID:wW0SlHg.0: <<179
スポーツ選手などは大会に優勝してまだまだと述べますよね。

この考えなら、179さんは今よりももっと｢美脚｣になれるかもしれませんね,Fight!
181：175：2015/02/06(金) 02:04:08 ID:Gn.9LoZ60: >>176
そんなこともあるんですね！

>>177
具体的な方法ありがとうございます
私も24めざします
182：幸せな名無しさん：2015/02/06(金) 10:06:33 ID:4wJYjIFI0: >>180
なんて素敵な考え方！
ありがとう(^o^)
美脚って人それぞれ違うけれど、難しいこと考えずに次の美脚すすみます！
183：172：2015/02/06(金) 20:42:43 ID:MBZ7mPJA0: 168cmから164cmになりたいため色々と努力しているのですが、最近165cmの人と同じくらいの背丈になりました...これはもしかしたら...
184：175：2015/02/22(日) 04:44:20 ID:BHRUtNvQ0: 24.5の靴が履けるようになりましたー！
>>177さんありがとうございました
足グー、あとはきづいた
185：175：2015/02/22(日) 04:54:34 ID:BHRUtNvQ0: 続き）気がついた時に足アーチを手で揉んで縮めてました
「足サイズは変化する」「24センチになる」
ここ一週間くらいどうもいま履いてる靴が緩いかな？という気がしてきたので
靴屋さんへ行ってみたんですが、今まで爪先入れただけで「あっ…」と諦めていた靴が入りました。
186：172：2015/02/28(土) 19:16:04 ID:pxwd7mv.0: >>184.185さん、おめでとうございます。

効果が私だけではなく、他の方にも効いていて私も嬉しいです。

身長を縮める時に活用してみます
187：名無しさん：2015/03/01(日) 11:27:19 ID:fk0Ab/A20: あ
188：幸せな名無しさん：2015/03/04(水) 10:47:04 ID:jzwMtMSA0: どうしてもダイエットだけ叶いません...多分この思い込みがダメなんだろうけど、産まれてから今まで、自分で「痩せてる！！」って思った事がないから、すごくイメージが難しくて。
どなたか、実際に行った潜在意識ダイエットあれば、是非アドバイスください…
私は女で、現在163センチ62キロ。1番痩せてた時は、3年前で50キロでした。(ただ、その時ももっと痩せたかったです)
2回、リバウンドしてしまい、意志が弱いのはわかってるのですが...(T ^ T)
189：幸せな名無しさん：2015/03/04(水) 13:21:31 ID:BvccOAuA0: 私もリバウンド10回くらい経験してるw
理想はダイエットのこと考えないで華奢でスリムな体型になることだけど
ダイエットのことどうしても考えてしまうんだよね…
願いに執着してると叶いにくいのかもしれない。
でもなかなか手放せないなぁ
190：幸せな名無しさん：2015/03/18(水) 10:30:36 ID:ON5I7oAI0: 座高４cmcm(89㎝から85㎝)に縮みました

ただ、身長が変わらない…
191：１７２：2015/03/18(水) 10:33:09 ID:ON5I7oAI0: <<190

身長は167㎝です
192：幸せな名無しさん：2015/03/18(水) 12:39:24 ID:cXJDux9c0: 身長伸びた人いますか？
どんな感じでやったか教え下さい
193：幸せな名無しさん：2015/03/18(水) 19:51:01 ID:ON5I7oAI0: 反省

座高縮めるだけで身長縮めることは考えてなかった
ただ、比例に脚が伸びたのかな
194：幸せな名無しさん：2015/04/10(金) 22:54:14 ID:NgjCzWbU0: 今日、「スタイルよくって、いつも後ろ姿綺麗だなって見てる」と言われました(*^^*)
飲み会だったこともあるけど、女性からも男性からも褒められまくって幸せだった～。
195：幸せな名無しさん：2015/06/27(土) 20:36:17 ID:ltfig9vU0: 私は病気レベルで毛深いのがコンプレックスです。男の人でも生えないところもびっしりで生えるスピードも早く人目が気になりどうしてこんな体に生まれてきたのだろうかと自殺未遂をしてしまうほどに悩んでました。
死ぬつもりならばと藁にもすがる思いで毎日「自分の肌はツルツルで自信を持って水着を着られる！」とアファをしていたら気のせいか、すね毛が薄くなってきた気がします。いつかコンプレックスを全て解消して夢だった海水浴を満喫したいです。
196：幸せな名無しさん：2015/06/27(土) 22:01:51 ID:Ki71ui2E0: >>195さん
君ならできるよ
197：幸せな名無しさん：2015/06/27(土) 22:21:52 ID:mb9qGtsU0: 黒人のスタイルってやばいよね。見惚れる。
黒人スーパーモデルの体型＆色白ムチムチになりたい
198：幸せな名無しさん：2015/06/27(土) 22:44:56 ID:E0Ne/qwk0: >>195
私も、死にたくなるくらいコンプレックスな部分があって
でもどうせな…と思って今までたいして何もやってこなかったけど
あなたのレス見て自分も一度本気でやってみようと思えたよ。
ありがとう！
199：幸せな名無しさん：2015/09/15(火) 15:48:44 ID:BrLaNVekO: ムダ毛なくしたくて去年からメソッドジプシーやってるけど
未だにピンとくるものに出会えてない
「来年は水着着れる体になる！」って言うのが去年の目標だったんだけどな…
ちらほらムダ毛の悩み書いてる人いるけど何のメソッドやってる？
200：幸せな名無しさん：2015/10/31(土) 01:49:52 ID:TVn1nUzk0: ものすごくスタイルよくなりたい！！
ものすごくスタイルよくなりますよーに！

肩、腕、胸、背中、平らな腹、綺麗なくびれ、お尻、すらっと長い美脚、綺麗な足～。
201：幸せな名無しさん：2015/10/31(土) 01:58:00 ID:TVn1nUzk0: 私は全身の肌がより完璧に美しくつるつるで、日常がより快適楽しい。とかどうだろうか。
文章多いなぁ(笑)

一時期濃くて不安だったけど、色々書いてて、その内全身すごく薄くなったよ。ムダ毛。
ほっといても光の下でも見えないくらい。
ある内は無理しないで服着といて、アファとか書いとけば、その内いいタイミングが来てそうなると思う。
202：幸せな名無しさん：2015/10/31(土) 02:05:17 ID:TVn1nUzk0: あ、あと、思い出したからついでに書いときます。

体重53→40前後にまで落ちて、身体が軽いわ以前より軽々と荷物持ち上げられたりするし、色々と快調になった。
腹が平らだと気分いいし。褒められるし。

私は書くのが性に合っていて書いてるんですが、確かスタイルよく健康的に体重が軽くなりスッキリとか書いたような。内容忘れた。
ただそうなる経緯がわりと過酷になってしまったので、心地いい形で、ってつけといた方がよかった。
今はまた理想が少し変わって、痩せたら痩せたで肉付きのいい人が女性らしく魅力的に見えたりして、
40→45くらいになりました。
39の時は座った時に骨が気になったわ。当たる。
203：幸せな名無しさん：2015/11/12(木) 16:12:36 ID:Kb9eDtuE0: >>202
有意義な情報ありがとう
204：199：2015/11/19(木) 23:47:41 ID:Pcus2sjwO: >>201
気付くの遅くなったけどレスありがとう！
私も断言法とか文章書くのが好きなんだけど
「潜在意識に否定形は通用しない」っていうのが引っかかって
ムダ毛をなくすアファが思いつかないんだ
私は全身ツルツル美肌～ってアファしてたこともあるんだけど
何故か私の中にはツルツル＝ニキビのない肌ってインプットされてて
その言葉じゃムダ毛のない肌がイメージ出来なくて止めてしまった
ムダ毛薄くなったの羨ましいなぁ…私もぴったりなアファ見つけたい
205：幸せな名無しさん：2016/02/02(火) 19:18:42 ID:.u.o3qfE0: これはリストアップに入るのかな？
現在の体重→理想の体重というかたちでバストやウエストなど各部のサイズの現在と理想を一覧にした紙を見つけたんだけど
面白いくらい見事にすべてその数値になってた
数年前に書いたもので忘れてたんだけど、実際には一年くらいでその理想体型が叶った
52キロが42キロになり、その頃には痩せてて当たり前、むしろ太らないどうしよう！くらいで更に痩せ現在40キロ
夜中にポテチ食べたりなんかもするのに全く太らない、それが当然と思っているから
あくまで痩せた自分に夢を馳せていただけであまり固執してなかったのもよかったのかな？

ただ202の方と同じように痩せた経緯はかなりストレスのかかった過酷なものだったので、
健康的とか心地いいというワードはすごく大切だと思う！
206： ◆AcSt49DSmc：2016/04/30(土) 01:26:48 ID:hOyuQRlE0: 今165の56キロなんだけど
体重減らすよりもスタイルがよくなりたい
勿論痩せられるのがベストだけど
おっぱい大きくなってきたくびれがもっとでて、大きくて上を向いたぷりっとしたお尻がベスト
足首はきゅっと細く
とりあえず半年はアファしてみる